Добрый день, дорогие друзья! С вами диетолог-нутрициолог Жизневская Гюзель.
И сегодня я хочу с вами поделиться вот такой большой тарелочкой биологически активных добавок.
Вот такую порцию добавочек я могу выпить на завтрак, на обед и на ужин.
Очень часто и моим подопечным также приходится выпивать вот такую же порцию.
У многих часто возникает несколько вопросов.
Можно ли пить столько БАДов?
Не «подерутся» ли они?
Не будет ли снижаться эффект от применения того или иного комплекса, от совмещения комплексов, не будет ли возникать каких-либо токсичных веществ?
Сразу хочу вас обрадовать, что по первому вопросу «Да», по второму и третьему вопросам «нет».
Да, можно пить так купить такое количество комплексов.
На какие группы делятся биологически активные добавки?
БАДы делятся на три большие группы:
1 группа - это нутрицевтики.
Нутрицевтики – это вещества, которые обязательно должны поступить к нам с пищей. Эти вещества закрывают нам дефицит витаминов, микроэлементов, которые мы не получаем из питания.
Вторая группа БАД - парафармацевтики.
То есть это вещества которые работают как лекарства.
К ним относиться препараты, которые решают какие-либо проблемы.
Третья группа биологически активных добавок к пище - пробиотики.
Пробиотики у нас существуют в аптечной сети и как лекарственные препараты, и как биологически активные добавки к пище.
В комплексах Артлайф пробиотики представлены в виде препарата «Пробинорм», который показал себя намного лучше в плане эффективности на конференциях, чем известные комплексы, такие как Линекс и Бифиформ.
Поэтому производитель наш российский Артлайф его закрыл патентом.
Запатентованный комплекс содержит в себе не только закапсулированние пробиотические культуры, но и пребиотики, которые позволяют размножаться микрофлоре кишечника, и также в этом комплексе содержится вещества, такие же закапсулированные, как натуральный фермент папаин, который помогает прикрепиться к стенке кишечника пробиотическим культурам и начать работать.
Пробинорм себя очень хорошо зарекомендовал.
Он относится к 3-ей группе биологически активных добавок, к пробиотикам, регулярность применения которых раз в полгода.
То есть каждому здоровому человеку желательно «освежить» свою микрофлору раз в полгода, пройти курс.
Но если вы принесли какие-либо стрессы, например, переезд, смена работы, личные проблемы, если у вас нарушена работа желудочно-кишечного тракта, или Вы прошли курс антибиотиков курс, либо химиотерапии, то рекомендуется принимать Пробинорм сразу.
А часто болеющим детям рекомендуется Пробинорм в небольшой дозировке принимать в течение всего времени, когда свирепствуют сезонные острые респираторные вирусные инфекции.
Итак, мы сегодня обсудили, какие существуют классы биологически активных добавок.
Совмещать их не страшно, другое дело, что есть эффективное время приёма и менее эффективное время приёма.
Многи парафармацевтики лучше принимать через час после еды или за час до до следующего приема пищи.
Нюансы по приему, по времени приёма спрашивайте у консультантов-нутрициологов или задавайте мне в личных сообщениях или в группе.
Будьте здоровы!
С вами была диетолог-нутрициолог Жизневская Гюзель.
Ваш #диетологЖизневская
1 view
170
26
3 days ago 01:16:09 1
SokolovBrothers - работа в шоу бизнесе, ошибки в поклонении / Чай с Жасмин
4 days ago 00:02:42 1
ПОКИДАЕТ ЛИ НАС АНГЕЛ-ХРАНИТЕЛЬ ПОСЛЕ СМЕРТИ ? Протоиерей Александр Никольский
4 days ago 00:48:59 1
КИРИЛЕНКО ВЫЙДЕТ ПРОТИВ T-killah?! | GOODY ПРОДАЕТ ЧИПИНКОСА! | КУДА ПРОПАЛ МОЗГОВ??
4 days ago 00:55:22 1
Как написать РЕГГИ с нуля. Пишу трек и делюсь крутыми фишками по созданию Reaggae
4 days ago 01:40:58 1
Станислав Дробышевский “Как мясо сделало из обезьяны человека“
6 days ago 01:43:59 1
Silent Hill / Сайлент Хилл (Sega Mega Drive)
1 week ago 00:08:19 1
Шокирующие МИФЫ о еде, в которые ВЫ ВЕРИЛИ!
1 week ago 00:34:05 1
Что такое отчуждение? // Роман Осин. Философский камень №12.
2 weeks ago 00:08:58 1
Как поехать в круиз с Гринвей БЕСПЛАТНО. Путешествия с Гринвей (новые условия)
2 weeks ago 00:12:20 1
Как изменить Жизнь, когда все рушится? Советы от Миллиардера! Долги, безработица | Игорь Рыбаков
2 weeks ago 00:02:21 1
Пророческие слова Муаммара Каддафи на саммите Лиги арабских государств в Сирии (2008г.).
2 weeks ago 00:54:39 1
Колбасный цех с нуля. Как побороть себя и остаться человеком?
2 weeks ago 00:08:45 1
Трамп и победа на выборах США. К чему нам готовиться ?
2 weeks ago 01:25:46 1
Правила посещения кладбища. Что нельзя делать на кладбище. + Практика
2 weeks ago 00:25:58 1
Ни одна мировая война не уносила столько жизней. Откуда взялся ВИЧ и почему до сих пор нет вакцины
2 weeks ago 00:26:25 1
Разоблачено! Ноев ковчег. Что на самом деле нашли на Арарате? История с Artifex
3 weeks ago 00:17:36 1
Пробаланс ЛР. Или можно пить соду?
3 weeks ago 00:30:20 1
Парадокс Отрицательной Массы
3 weeks ago 00:11:00 1
Являются ли шахматы хорошей игрой с точки зрения современного геймдизайна?
3 weeks ago 00:56:16 1
Гостилицы - по руинам былой роскоши. Экскурсия по заброшенному дворцу.
3 weeks ago 00:21:09 1
Темная сторона безглютена! Как выстроить полноценную безглютеновую диету?
3 weeks ago 01:40:07 1
Самомассаж лица: как не навредить?
3 weeks ago 00:02:54 1
В Ярославле открылась выставка Елены Мухиной
3 weeks ago 00:20:59 1
Authentic Uzbek Tashkent Salad: A Hearty Beef & Radish Classic with Bold Flavors!