Мотивация! Не ленись - ПРОСТЫХ 500! Тренировка дома, кроссфит для всех! CrossFit for all
Тренируемся вместе!
Отговорки для слабаков - тот кто хочет, тот найдет возможность потренироваться. Предлагаю Вашему вниманию комплекс “простых 500“ - для выполнения данного комплекса Вам будет достаточно желания и рабочей площади размером 2*2м. Состоит комплекс из 100 отжиманий, 100 приседаний и 50 бурпи - таких 2 подхода на время (мое время 25 мин). Жду в комментариях ваших результатов!
Вот такой простой кроссфит дома - приведет Ваше тело в тонус. Это хорошая тренировка дома - после которой под вами будет лужа пота!
И помните: В здоровом теле - здоровый дух! Тренируйтесь - будьте сильными!!!
Скачивай мое мобильное приложение Champ training под IOS и Android:
Скачивай и тренируйся на полную. А за 5 звездочек и отзыв о приложении в маркете - от меня отдельный плюсик в карму :)
-Мой инстаграм:
-Магазин:
• Информационный партнёр: https://v
1 view
38
10
2 months ago 00:02:39 1
За 5 минут ЯБЛОЧНЫЙ ПИРОГ на сковороде, который тает во рту! Быстрый и Вкусный Завтрак!
2 months ago 00:01:46 1
Работа Марии Апостол | Видеомейкинг как профессия
2 months ago 01:16:59 1
НЕСЛОМЛЕННАЯ 6 ВЫПУСК // ЛЮБОВЬ И НАСИЛИЕ - ЧТО ОБЩЕГО?
2 months ago 00:50:27 1
ИЛЮСА БОМЖУЕТ В ДУБАЕ! ЗАЯВА НА 200 000$ S GROUP
2 months ago 00:25:27 1
Проявление Квантового Поля | Научное Объяснение | Грегг Брейден