ЗАМЕТКИ ПСИХОЛОГА: изменение привычек

Хочешь изменить свою жизнь- начни с себя! Казалось бы, истина, которая не нуждается в объяснениях. Но это только, так кажется. Как правило, люди недовольные своей жизнью, находят тысячу причин, которые мешают им стать счастливыми. С чего начинать, если ты твёрдо решил, что пора что-то менять? Об этом в рубрике Заметки психолога.