🎯 Загружено автоматически через бота:
🚫 Оригинал видео:
📺 Данное видео принадлежит каналу «Жиробас» (@nabucko). Оно представлено в нашем сообществе исключительно в информационных, научных, образовательных или культурных целях. Наше сообщество не утверждает никаких прав на данное видео. Пожалуйста, поддержите автора, посетив его оригинальный канал.
✉️ Если у вас есть претензии к авторским правам на данное видео, пожалуйста, свяжитесь с нами по почте support@, и мы немедленно удалим его.
📃 Оригинальное описание:
Ингредиенты:
Сухое обезжиренное молоко 50гр (2ст.л.),
Обезжиренный творог 200 гр,
Сода 2гр (⅓ч.л.)
Вода 50мл
Сахарозаменитель по вкусу
(по желанию пару капель ароматизатора “сгущённое молоко“)
111ккал Б/Ж/У - 16/1/9
Всем приятного аппетита!!!
После того как добавили соду к творогу и перемешали, в рецепте указано выждать 30 минут, когда в квартире тепло (летом) этого вполне достаточно. Но в осенне-зимний период лучше подождать час или даже полтора. Если так получилось, что за ночь сгущёнка недостаточно загустела(Например у вас творог был слишком водянистый) оставьте её ещё в холодильнике на сутки или больше, должна загустеть. Ещё такая рекомендация, если после 3 минут в микроволновке вы видите крупинки, поставьте ещё на одну минуту, Возможно у меня более мощная микроволновка
Всем привет, Друзья. На этом канале я буду делится своим опытом избавления от лишнего жира в домашних условиях. Я знаю про похудение не в теории, а на практике. Я скинул больше 30 кг дома, в своей комнате. И уверен, что каждый человек может выглядеть так, как он захочет. И я очень надеюсь, что своими советами, помогу Вам сократить дистанцию на пути к Вашему красивому телу. Эффективные упражнения, вкусные диетические рецепты. Каждое воскресенье новое видео. Подписывайтесь и вы узнаете, что быть в прекрасной физической форме круглый год ПРОСТО !!!
➤ Instagram
📽Другие видео:
🔔 Подписаться на канал и нажать колокольчик: Жиробас
Увидимся в следующих выпусках!👋