Денис Князев. Практика Сурья Намаскар с усложнениями.
18 июня мы встретимся на VI Благотворительном Марафоне Yoga Journal () при поддержке Reebok и Clarins, где будем выполнять 108 кругов практики Приветствия Солнцу.
Мы готовимся к Марафону уже с 19 мая по программе «30 дней #наодномдыхании», доступной в личном кабинете зарегистрированных участников.
Присоединяйся к нам или занимайся по своей программе, главное – помнить о травмобезопасности, а также увеличивать количество кругов Сурья Намаскар постепенно.
Наши ролики помогут правильно отстроить две основных вариации Сурья Намаскар – в традиции Шивананда йоги и школы Аштанга йоги в традиции Шри К. Паттабхи Джойса.
Видео с практикой в быстром ритме используйте для тренировок и повторяйте столько раз, сколько циклов Сурья Намаскар решили выполнить.
Итак, хватит говорить о подготовке – давайте ей заниматься!
1 view
249
44
1 week ago 01:27:18 2.4K
ВС по боксу памяти В.Д. Михайлова среди юношей 15-16 лет в Саранске. День 1.
1 week ago 00:05:52 2
BELGORODMUSICFEST - BORISLAV STRULEV AND FRIENDS
1 week ago 00:02:11 1
VII BelgorodMusicFest2019 - «Борислав Струлёв и друзья»
1 week ago 00:50:45 1
Фильм “Русская свадьба Заонежья“ (к. XIX – нач. ХХ вв)
1 week ago 00:02:48 1
JEEMBO feat. Boulevard Depo & ЛАУД — .
2 weeks ago 00:03:35 1
ANIVAR - Падает звезда (Премьера клипа, 2019)
2 weeks ago 00:37:16 1
Веня Дркин - Квартирник в Старом Осколе ’96
2 weeks ago 03:19:30 1
Следы апостолов. Все серии // Приключения, мистика, военная драма, экранизация
2 weeks ago 01:34:12 5
Концерт камерной музыки от Василия Черотченко и Анны Адамян
2 weeks ago 09:50:39 1
ОЖИДАЕМАЯ ПРЕМЬЕРА НА ЮТУБ! МАСШТАБНЫЙ ИСТОРИЧЕСКИЙ СЕРИАЛ О ЮНОСТИ ИМПЕРАТРИЦЫ! Елизавета
2 weeks ago 00:03:17 107
2024 (K). Капли жемчужные - Руслан Богатырев
2 weeks ago 00:05:16 1
Как прекрасно все то, что Твоё - Mark Oselski & friends
2 weeks ago 00:36:04 192
Денис Косяков и снова плохие шутки | Денис Чужой против монетизации контента | ПУБЛИЧНОСТЬ
2 weeks ago 00:02:59 1
Денис Князев и Юлия Калиниченко. Отстройка Сурья Намаскар в традиции школы Шивананда йоги.
2 weeks ago 00:07:08 8
Денис Князев. Сурья Намаскар А из Аштанга Виньяса Йоги в традиции Шри К. Паттабхи Джойса.
2 weeks ago 00:01:56 6
Денис Князев и Юлия Калиниченко. Отстройка Сурья Намаскар А
2 weeks ago 00:06:29 4
Денис Князев. Практика Сурья Намаскар с усложнениями.
2 weeks ago 00:07:46 6
Денис Князев. Сурья Намаскар в традиции школы Шивананда йоги.
2 weeks ago 00:04:24 1
#КорольиШут #ТанецЗлобногоГения #drumcover by #DenisVazhnov #киш #горшок #горшокжив #горшенев #drums
2 weeks ago 07:03:32 1
«ВОЙНА И МИР» ВСЕ СЕРИИ (1965) (1080P_HD)
2 weeks ago 00:00:12 53
Лабинск Онлайн
2 weeks ago 00:02:21 28
[Джизус] Джизус – Автомат [Official Music Video]
2 weeks ago 00:42:16 1
Григорий Потемкин. Великолепный князь Тавриды. Док.фильм Алексея Денисова. Верую @ЕленаКозенкова.ВЕРУЮ