Выгорание: “И из искры (не) возгорится пламя

• В чем причины выгорания? • Выгорание: неосознанный выбор или неизбежность? • Что делать для профилактики выгорания? • Какова роль в развитии выгорания самого сотрудника? Его руководителя? Всей организации? • Если сотрудник выгорел, можно ли его “лечить“ и как? • Новый опросник выгорания и отчёт с ответами на большую часть из этих вопросов Подробнее о комплексном решении: 00:00 Приветствие 02:20 ООО «Бизнес Психологи» 03:20 Достигаем результатов, помогая трансформации вашего бизнеса 03:55 Выгорание. Определение 08:00 Сегодня мы обсудим: 09:07 Про что спрашивают? Выгорел или нет? 09:40 И получают рекомендацию…(картинка) 11:07 Про что еще спрашивают? Что оказывает негативное влияние на рабочем месте? 11:23 И получают набор негативных организационных условий 13:05 Фиксация «картинки» сегодняшнего дня 13:38 Неопределенность – новая норма 14:18 3 психологических симптома выгорания. Или пони бегали по кругу. 17:38 Мы начали исследование с ответа на вопрос: «пациент скорее жив или мертв?» 19:26 Непросто всем. Но почему-то кто-то горит и не выгорает. 19:38 Спрашивают про многое, но забывают важное 20:24 Немного теории. От вовлеченности до выгорания 21:38 Модель эмоций Дж. Рассела (2003). Или как довести вовлеченность до выгорания 25:28 Все стадии моего эмоционального выгорания (картинка) 26:15 Выгорание vs. Вовлеченность. Как не обжечься 27:53 Выгорание. Как возникают симптомы? 28:42 Активные стратегии работы со стрессом – секрет выживания в неопределенности 33:03 Важно КАК реагируют на стресс 33:11 Айсберг выгорания. Внутренние причины: 36:52 В чем чаще признаются при выгорании? 39:35 Разберем на кейсах 39:45 Кейс 1 44:10 Кейс 1. Симптомы выгорания ситуативны 46:07 Кейс 2 50:18 Кейс 2. Сейчас все в порядке, но под сильным давлением может загореться 55:40 И еще несколько интересных фактов о выгорании 56:50 Лайфхак 57:40 Формируем позитивную «спираль» 58:47 Присоединяйтесь! Подписывайтесь на наши соцсети