MAKE BODY с Надеждой Верстовой | 26 января 2022 | Онлайн-тренировки World Class
Хотите получать уведомления о новых тренировках? Подпишитесь на канал и нажмите на колокольчик 🔔
Make Body – универсальная тренировка на снижение веса и укрепление всех основных мышечных групп, с акцентом – это важно! – на проблемные зоны.
Надежда Верстова - фитнес менеджер клуба world class Щёлковский. Методист групповых программ World class University. Сертифицированный тренер групповых программ и тренажёрного зала. Презентер российских конвенций. КМС по фитнес аэробике.
Расписание онлайн-тренировок на
Хотите заниматься в клубах World Class по особой цене?
Следите за спецпредложениями на
Наши страницы в социальных сетях:
Instagram —
Facebook —
Вконтакте —
TikTok — @worldclassclubs
Слушайте наш подкаст о фитнесе, правильном питании и всём, что входит в здоровый образ жизни:
Янд
3 views
154
40
3 weeks ago 00:04:23 13
Shadow slave 3d model Sunny of novel by Guiltythree
3 weeks ago 00:30:30 1
Listen until the end for a complete rebalancing of the 7 chakras • Singing Bowls, Mindfulmed Chakras
3 weeks ago 00:14:26 1
Daily Contour/Sculpting Gua Sha - Follow Along Tutorial
4 weeks ago 00:00:00 1
432 Hz - Frequency Heals All Body Damage - Feel God’s Healing POWER - Clear Negative Thoughts
4 weeks ago 00:19:31 1
Winter Survival Shelter - Sleeping Outside in -25° Weather