Лучшее средство от запора 💩 #запор #ппрецепты

ЗАПОРЫ И ВЫСЫПАНИЯ НА КОЖЕ чистим полезным и вкусным смузи✅ Приглашаю вас в свой Телеграм канал,там вы найдете ещё больше полезного для вашего здоровья❤ Ссылка в шапке канала,подписывайтесь! Ингредиенты: Семена льна -2 ст ложки ( заливаем кипятком и оставляем на ночь, утром сливаем воду) Чернослив-7 ягод Кефир-250мл Киви-2 Шт Мужчинами лен тоже показан. Пригодится не только для профилактики проблем с простатой, но и для кишечника и сосудов. Регулярное употребление льна лучшает баланс 20Н/160Н метаболитов. А у женщин вероятность эндометриоза, рака молочной железы и других проблем, связанных с нарушением метаболизма эстрогенов, значительно снижается. 🤎Чернослив при запоре мягко и естественно очищает кишечник, он безопасен даже для беременных женщин и детей. ✅У КИВИ благоприятно влияет на пищеварение, микробный состав толстой кишки, избавляет от чувства тяжести после еды и борется с запорами.