3 tolle Low Carb Rezepte – vegetarisch und mit Fleisch

Du willst Essen ohne Kohlehydrate ausprobieren und suchst tolle Low-Carb-Rezepte? Die Ernährungscoaches Vroni und Nico zeigen 3 Low-Carb-Gerichte, die du einfach selbst kochen kannst: Blumenkohl-Reispfanne, bunte Gemüsepfanne und eine Lachsbowl/Tofubowl. Ob mit Fleisch oder Brot, Low-Carb-Mittagessen oder Tipps, wie du Low Carb vegan und vegetarisch kochen kannst: Im Video findest du zahlreiche Inspirationen für eine ausgeglichene Low-Carb-Diät. Für weitere Videos rund um Körper und Geist abonniere den AOK-Gesundheitskanal. Hier findest du außerdem ein Rezept für kohlenhydratarme Weihnachtsplätzchen: Wenn du in Sachen Gesundheit immer die neuesten Infos mit spannenden Praxistipps lesen möchtest, dann schau bei unserem neuen AOK-Gesundheitsmagazin vorbei: Werde jetzt Mitglied bei der AOK - Die Gesundheitskasse, klicke hier: Abonniere außerdem unsere drei Kanäle auf Instagram: bietet faszinierende Fakten rund um das Wunderwerk Körper. liefert ungeschönten Klartext zu allen möglichen Themen für junge Leute. beleuchtet die kleinen und großen Dinge des ganz normalen „Wahnsinns“ Familie. ******* Hinweis: Dieses Video wurde unter Einhaltung aller Corona-Sicherheits- und Hygienemaßnahmen gedreht. Sämtliche Teammitglieder haben mit Mund-Nasen-Schutz gearbeitet, die Protagonisten vor der Kamera haben unter Einhaltung des Sicherheitsabstands miteinander gesprochen und/oder hatten einen negativen Corona Test. Selbstverständlich prüfen Ärztinnen und Ärzte all unsere Videos.