ПРЫЖОК В ГЛУБИНУ | Тренировка вертикального прыжка
#увеличениепрыжка #прыжоквволейболе #прыжоквбаскетболе
Прыжок в глубину - это самое базовое плиометрическое упражнение. Оно учит тебя набирать, ак...
2 months ago 00:03:00 1
2 months ago 00:10:18 1
2 months ago 00:19:28 1
2 months ago 00:52:50 1
2 months ago 00:17:30 1
2 months ago 00:00:37 1
2 months ago 00:10:25 1
![Жиросжигающая тренировка по системе Табата [Фитнес Подруга]](https://sun9-41.userapi.com/834je5E0OWCdyAvOUw4PmzieYNPNkzzdMuIKOw/Xv33VeWVAOg.jpg)
2 months ago 00:04:59 1
2 months ago 00:00:34 1
2 months ago 00:12:56 1
![Платина в [Spider Man: Miles Morales]](https://sun9-38.userapi.com/xahf-YbpfQ0ixGpxL9-9Egequ4WgWfvtsKsWcw/ZJm56Xz6bsw.jpg)
2 months ago 01:30:03 1
2 months ago 00:19:25 1
2 months ago 00:07:02 6
2 months ago 08:05:04 1
2 months ago 00:26:32 1
2 months ago 00:33:08 1
2 months ago 01:07:39 1
2 months ago 00:55:12 1
2 months ago 00:07:17 1
2 months ago 00:19:47 1
2 months ago 00:04:17 1
2 months ago 00:06:53 1
2 months ago 00:03:01 1
2 months ago 00:03:58 1
