Для учеников школы №18 провели урок по самообороне

Спортсмены показали школьникам, как защитить себя Урок самообороны для школьников с ограниченными возможностями здоровья начинается с небольшого экскурса. Ребятам представители спортивного клуба рассказывают об уязвимых местах на теле человека. При воздействии на такие болевые точки можно на время дезориентировать нападающего. Не бояться шуметь, не стесняться звать на помощь, держать дистанцию - главные правила самообороны, отмечают спортсмены. Но если нападающему всё же удалось схватить, то нужно быстро ускользнуть. Для этого есть несколько приёмов. Но чтобы усвоить любой урок, его нужно отработать. Подростки каждый приём повторяют с энтузиазмом в паре с одноклассниками. Педагоги уверены, подобные уроки полезны всем ученикам. Быть ко всему готовым и не впадать в ступор - такой совет дают в конце занятия школьникам спортсмены и добавляют, несмотря на все навыки, хорошая драка это та, которую удалось избежать.