Нападающий удар в волейболе | Правильная техника нападающего удара

Это видео о нападающий удар в волейболе. Я помогу вам поставить правильную технику нападающего удара в волейболе: расскажу из чего он состоит. Разбег в волейболе, прыжок в волейболе, удар в волейболе и приземление в волейболе - все рассмотрено в данном видео всего за 2 минуты! 00:00 - 00:56 - разбег 00:56 - 01:03 - замах рук 01:03 - 01:20 - удар по мячу 01:20 - 01:30 - приземление