Родиола розовая: лечебные свойства и применение.

Родиола — это травянистое растение, произрастающее в холодных горных регионах Европы и Азии. Корни это растения считаются адаптогенами, то есть они помогают нашему организму адаптироваться к стрессу. Родиола также известна, как золотой корень. Ее научное название - родиола розовая (rhodiola rosea). Ее корень содержит более 140 активных ингредиентов, наиболее эффективными из которых являются розавин и салидрозид. Жители России и Скандинавии на протяжении многих веков используют родиолу для лечения нервозности, утомления и депрессии. Сегодня это популярная биологически активная добавка к пище, обладающая множественными преимуществами. Далее представлены 7 научно доказанных преимуществ родиолы розовой: Может снижать стресс; Помогает бороться с хронической усталостью; Способствует снижению симптомов депрессии; Улучшает функцию мозга; Может повышать физическую работоспособность; Помогает контролировать состояние при диабете; Может обладать противораковыми свойства