Как готовить ночной прием пищи для роста мышц? Как правильно питаться ночью для набора массы

РЕКЛАМА И СОТРУДНИЧЕСТВО Друзья, как я и обещал - специально делаю серию видео сюжетов по разделу о питании спортсмена. В этом видео Вы узнаете, какой приём пищи может быть является самым важным в телостроительстве. Если Вы хотите растить качественные мышц - этот сюжет для Вас ;) Что будем готовить в следующий раз - голосуйте ниже в комментариях. Ниже в комментариях пишите на какую темы Вы бы хотели видеть следующий сюжет - чья тема получит больше всего лайков, такой выпуск