Каждый Новый год начинается с тех же обещаний: “В этом году я похудею“ 🎉. Но вместо этого вес прибавляется 😞.
Знаешь, почему? Лишний вес — это не просто проблема еды или спорта. Это глубже.
На встрече я рассказала:
😔Почему стресс и душевные травмы могут накапливать жир
🥗Как правильно питаться, чтобы уже завтра увидеть минус 1-2 см
🌿И как работать с телом и мышлением, чтобы похудение стало естественным процессом
⏰ Запись доступна ещё несколько дней ⏳
Если ты хочешь сбросить 5–10 кг и встретить Новый год с лёгкостью, стройностью и уверенностью 💃, посмотри её.
👇Ссылка на запись —
Давай начнём изменения уже сегодня! 💛✨
9 views
154
43
1 month ago 00:00:00 1
Как справиться с тревожностью? Топ-3 нутриента от тревожности🙌