Недержания мочи у женщин, разговор тренера с урогинекологом о женском здоровье
Если хотите начать тренировки при недержаниях
-
Недержание мочи при кашле, чихании, прыжках - это частая ситуация у женщин. Разговор по душам врача и инструктора ЛФК, что с этим делать и как сохранить женское здоровье.
В этом ролике врач урогинеколог Анжелика Шишкина ответила на вопросы:
-Как лечить недержания?
-Ботокс при недержании, поможет ли?
-Как восстановиться после родов?
-Таблетки от недержаний или операция?
-Как отличить цистит от гипертонуса мышц тазового дна?
Таймкод:
.05 - Знакомство
2:26 - К какому специалисту идти при недержаниях?
3:48 - Типы недержаний простыми словами
3:57 - Стрессовые недержания
4:38 - Ургентные недержения
5:16 - Смешанные недержания
5:51 - В каком возрасте женщины сталкиваются с недержаниями?
6:52 - Из за чего происходят недержания
7:16 - все проблемы от родов?
10:29 - влияние тренажерного зала на тазовое дно
11:54 - когда подтекания - это не норма?
12:46 - сквирт - это недержание?
13:25 - коитальное недержание (недержание во время секса)
14:48 - повторные роды ухудшат ситуацию?
16:07 - кесарево сечение или естественные роды, что сильнее влияет на мод
20:32 - childfree и недержания
25:49 - простуда и недержания, история из опыта
27:51 - как определить, когда нужна операция при недержании мочи у женщин
32:16 - реабилитация после операции
34:05 - ограничения после операции
35:44 - ботокс при недержаниях
37:45 - таблетки от недержаний
41:00 - ходить в туалет на дорожку вредно ли?
46:13 - что делать если вы не можете уснуть пока не сходите в туалет
47:43 - почему люди стали чаще обращаться к психотерапевтам
49:15 - как отличить цистит от тазовой боли
49:28 - что такое цистит
51:19 - хроническая тазовая боль
52:48 - жжение в уретре
54:33 - к кому обращаться если ты живешь в маленьком городе на декретное пособие
59:05 - три года лечили от цистита, а в итоге оказался гипертонус мтд
1:02:00 - что делать при планировании беременности
1:05:03 - что делать во время беременности, чтобы сохранить здоровые мтд
1:07:10 - реабилитация после родов
1:11:42 - тренировка от недержаний, как получить
Подписывайтесь на другие соц сети Александры Ашихминой
telegram -
inst -
Соц сети Анжелики Шишкиной
inst -
Подписывайтесь на канал, здесь все о женском здоровье и материнстве:
-подкасты с врачами
-видео тренировки для беременных, послеродового восстановления
-упражнения для мышц тазового дна
#подкаст #интервьюсврачами #уролог #тренер
Meta - запрещенная организация в РФ
10 views
989
298
2 days ago 00:05:26 1
КАРТАВЕНКО Профессор Конфуций рекомендует: эту точку на руке нужно знать каждому, кто страдает недержанием!
2 days ago 00:21:40 1
Почему НЕЛЬЗЯ тянуть шею и поясницу? Не совершай ЭТИ ошибки при боли в шее и пояснице
2 days ago 00:15:02 1
ВЕРНИ СЕБЕ СВОЕ ЗДОРОВЬЕ СЕКРЕТЫ САМО ОЗДОРОВЛЕНИЯ
3 days ago 00:07:53 1
Избавьтесь от недержания за 3 минуты! Уникальная техника от докторов Картавенко
3 days ago 00:01:46 1
Недержание мочи, слабая тазовая диафрагма. Результат квантовой коррекции.
3 days ago 00:01:29 1
Простатит не держание мочи отзыв НАНО БАЛЬЗАМЫ КОМПАНИИ ГЛОБАЛ ТРЕНД РЕЗУЛЬТАТ натуральный продукт
3 days ago 00:01:55 1
161. Микроинсульт и реабилитация. Недержание мочи. Изделия с микросферами Артрейд
3 days ago 00:37:40 1
Интимная гимнастика: УКРЕПИ мышцы тазового дна и позаботься о женском здоровье.
4 days ago 00:05:31 1
Витафон. Лечение пяточной шпоры.
4 days ago 00:14:39 1
Маши ТАК руками 10 раз, чтобы расслабить шею и плечи | Полное расслабление трапеции
4 days ago 00:03:54 326
Это лучшие упражнений для мужчин: Выполняйте каждый день 6 упражнений Кегеля для мужчин и женщин
4 days ago 00:08:52 1
Останови недержание мочи с помощью этих 3-х легких упражнений
4 days ago 00:35:07 620
Малыш уже шевелится? Как протекает второй триместр беременности?| Подкаст | Выпуск № 5
5 days ago 00:34:27 12
Стройные бедра и упругость мышц тазового дна - упражнения
5 days ago 00:24:28 1
Выпирающий живот, недержание мочи, гиперлордоз, боль в пояснице, диастаз и всё из-за ЭТОЙ мышцы
5 days ago 00:20:50 39
[Виктория Орлинская CARDIODOK] Подтекание мочи во время чихания и кашля? Как недержание мочи связано с отсутствием оргазма
5 days ago 00:16:45 7.3K
100 простых ДВИЖЕНИЙ ТАЗОМ в день для мышц тазового дна | Недержание мочи, пролапс, геморрой
6 days ago 00:08:22 2
Энурез у детей и методы его коррекции
6 days ago 00:01:15 2
👌 Простамол при простатите 🤘
7 days ago 00:22:03 1
ГИПЕРЛОРДОЗ, вываленный низ живота, боль в пояснице и всё из-за ЭТОЙ мышцы
7 days ago 00:02:27 13
Первые признаки сахарного диабета у детей от доктора Лаптева
1 week ago 00:13:41 421
Тазовая и мочеполовая диафрагмы. Анатомия и функции. Патологии.Diaphragma pelvis
1 week ago 00:16:54 1
Недержание мочи, выпирающий живот, геморрой и опущение внутренних органов | ДЕЛАЙ 4 упражнения
1 week ago 00:18:46 1
ПОСЛЕ 40 лет у 80% людей уже есть коксартроз | Простой ТЕСТ и упражнения при коксартрозе