Оксана Менжулина / HOT IRON #video #live #сила #sport #спорт
Оксана Менжулина / HOT IRON #video #live #сила #sport #спорт
🔥HOT IRON® - СИСТЕМА СИЛОВЫХ ТРЕНИРОВОК!
⠀
⚡HOT IRON® выводит тело на новый уровень с точки зрения фигуры, здоровья и работоспособности. Это важно для качества жизни и образа жизни.
⠀
🏆Основное внимание уделяется тонизированию тела и уменьшению жировых отложений.
⠀
📌Будь то идеальное введение в тренировку со штангой или тренировка для опытных спортсменов: эта захватывающая силовая тренировка на выносливость со штангой подходит для всех.
⠀
📍HOT IRON® 1 - это простая и понятная тренировка на силовую выносливость. Он состоит из основных упражнений со штангой.
⠀
📍HOT IRON® 2 - это уже координационное и физическое улучшение. Новые упражнения, частично измененная зона нагрузки на мышцы и увеличенное время тренировки тренируют тело иначе, чем раньше.
⠀
📍HOT IRON® CROSS - это силовая интервальная тренировка с упражнениями со штангой и собственным весом. В этом курсе используется относительно мало повторений и эффективные комбинации упражнений.
⠀
📎Все это обеспечивает более плотную и метаболически активную ткань и, следовательно, увеличивает скорость обмена веществ.
⠀
✅Значительное сокращение жировых отложений, укрепление мышц, укрепление спины и значительное улучшение качества повседневной жизни - вот заметные и видимые результаты.
⠀
❤🔥HOT IRON® - это вдохновляющая и эффективная тренировка всего тела со штангой!
Оксана Менжулина (Житниковская) -
Фитнес инструктор Zhitnikovskaia Oksana
7 views
160
63
11 months ago 00:00:46 1
HOT IRON / Оксана Менжулина / X-FIT #video #live #сила #sport
2 years ago 00:00:46 2
Sport / Оксана Менжулина / X-FIT
2 years ago 00:01:30 1
Оксана Менжулина / HOT IRON
3 years ago 00:00:26 1
Оксана Менжулина / Zhitnikovskaia Oksana / HOT IRON