Olympic stretching muscles after a workout pro athletes / methods for Evstyuhkhina

Паблик №1 по функциональному тренингу ВКонтакте! Присоединяйся! In this video I will show techniques that work in weightlifting! Stretching helps to relax and rebuild muscles and bones! the important point in the spine, which in weightlifting strongly works under load! pay attention to it, and take care of yourself В этом видео я покажу приемы, которые работают в тяжелой атлетике! Растяжка помогает расслабить и восстановить мышцы и кости! важным моментом в позвоночнике, который в тяжелой атлетике сильно работает под нагрузкой! обратите на это внимание, и берегите себя