Аутист. Ребенок. 🏊‍♀️🛟💪Плавание. #аутизм #аутист #особенныйребенок #яаутист

Занятия в бассейне с тренером так и не научили Никиту плавать. Было принято решение пойти другим путем. Многие задают вопрос - как вы можете научить плавать неговорящего ребенка? В моем понимании, нам должны помочь инстинкты))) - выживания и самосохранения. Вот что из этого получается! Плавание - это один из самых полезных видов физической активности для людей всех возрастов и уровней физической подготовки. В этой статье мы рассмотрим основные преимущества плавания и его пользу для здоровья. Основные преимущества плавания: 1. Укрепление мышц и улучшение физической формы. Плавание является отличным способом укрепления мышц и улучшения физической формы. Оно помогает развивать выносливость, силу и гибкость. 2. Улучшение сердечно-сосудистой системы. Плавание является отличным кардиотренировкой, которая помогает улучшить работу сердца и сосудов. 3. Снижение стресса и улучшение настроения. Плавание является отличным способом снижения стресса и улучшения настроения. Вода действует на организм успокаивающе и помогает расслабиться. 4. Улучшение дыхательной системы. Плавание помогает улучшить дыхательную систему, так как в воде легкие работают более эффективно. 5. Укрепление иммунной системы. Плавание может помочь укрепить иммунную систему, так как вода содержит множество полезных минералов и микроэлементов. 6. Улучшение координации движений. Плавание помогает улучшить координацию движений и развивает баланс. 7. Улучшение сна. Плавание может помочь улучшить качество сна и бороться со сном нарушениями. В целом, плавание является отличным способом улучшения здоровья и физической формы. Оно помогает укреплять мышцы, улучшать работу сердца и сосудов, снижать стресс и улучшать настроение. Кроме того, плавание может помочь укрепить иммунную систему, улучшить координацию движений и качество сна. Classes in the pool with a coach did not teach Nikita how to swim. It was decided to go the other way. Many people ask the question - how can you teach a non-speaking child to swim? In my understanding, instincts should help us))) - survival and self-preservation. That’s what comes out of it! Swimming is one of the most beneficial types of physical activity for people of all ages and fitness levels. In this article, we will look at the main benefits of swimming and its health benefits. The main advantages of swimming: 1. Strengthening muscles and improving physical fitness. Swimming is a great way to strengthen muscles and improve physical fitness. It helps to develop endurance, strength and flexibility. 2. Improvement of the cardiovascular system. Swimming is an excellent cardio workout that helps improve the functioning of the heart and blood vessels. 3. Reducing stress and improving mood. Swimming is a great way to reduce stress and improve mood. Water has a calming effect on the body and helps to relax. 4. Improvement of the respiratory system. Swimming helps to improve the respiratory system, as the lungs work more efficiently in the water. 5. Strengthening the immune system. Swimming can help strengthen the immune system, as water contains many useful minerals and trace elements. 6. Improved coordination of movements. Swimming helps to improve coordination of movements and develops balance. 7. Improved sleep. Swimming can help improve sleep quality and combat sleep disorders. Overall, swimming is a great way to improve your health and fitness. It helps to strengthen muscles, improve the functioning of the heart and blood vessels, reduce stress and improve mood. In addition, swimming can help strengthen the immune system, improve movement coordination and sleep quality. Не забудь подписаться: ► ЯАутист Не забудь посмотреть: ► Про детей аутистов - ► Поведение детей аутистов - ► Ребенок аутист 7 лет - ► Дети аутисты видео - #Аутизм #Аутист #АутизмУДетей #ПризнакиАутизма #АутизмСимптомы #ПроАутизм #ДетскийАутизм #ДетиАутисты #ПроАутистов #ЧтоТакоеАутизм #АутизмЭто #АутистическоеРасстройство #РАС #плавание #плаваниедлядетей #ЯАутист