Практика для более спокойного состояния. Гармонизирующая арт-терапия

арт-терапия, техника самопомощи, спокойствие, гармония, рисование Если требуется восстановить спокойствие, выйти из тревоги, войти в более ресурсное, гармоничное состояние, прожить эмоции, которые не находят выхода. Лёгкая и быстрая техника арт-терапии. Материалы: два листа А4 или А3 Любые художественные материалы Время выполнения:5 -15 минут