Как избавиться от гнева и раздражительности?

Бесплатная онлайн-лекция по курсу самомассажа живота: 🌟 - Как за 7 дней улучшить свое здоровье при помощи самомассажа живота. В этом видео вы узнаете, как избавиться от гнева и раздражительности. Состояния раздражительности и гнева очень пагубно влияет на здоровье человека в целом. Это может привести к различным гормональным изменениям, к не перевариваемости пищи, к другим осложнениям связанных с эндокринной системой. Смотрите это видео до конца, и вы узнаете не только к каким конкретно осложнениям может приводить это состояние, но и как бороться с ним. 6 способов борьбы с гневом и раздражительностью: 1. Растительные препараты. 2. Дыхательные практики. 3. Ешьте больше растительной пищи. 4. Наладить режим сна. 5. Висцеральная терапия. Массаж живота. 6. Прогулка. Физическая нагрузка. Подписывайтесь на канал и жмите колокольчик, чтобы не пропустить новые выпуски: Не забудьте оставить свой комментарий и ответить на вопросы. По сколько часов вы спите в сутках и когда засыпаете? Поделитесь секретами как ложиться спать раньше. Товары для массажа - Наш сайт - #Гнев #Раздражительность #СамомассажЖивота #КакИзбавитьсяОтГнева #КакУбратьРаздражительность #Здоровье