КАК ПЕРЕЖИТЬ УТРАТУ? Потеря близкого, развод, эмиграция
Терапия и консультации со мной —
Отправить донат —
Запрещенная соцсеть — (Meta признана экстремистской в РФ)
Телега —
VK —
Это видео точно не станет панацеей с легкими ответами, ибо их здесь нет. Каждый справляется с горем, как может. Но я надеюсь, что мой ролик поддержит вас и даст идеи, как помочь себе в период проживания потери. И помните, что нет единого рецепта. Но есть человечное отношение, в первую очередь, к самому себе.
0:00 — intro: хаос, который вносит потеря
1:10 — как справиться с болью утраты?
3:55 — про 5 стадий принятия
4:40 — торг, вина и самобичевание — как перестать себя винить?
6:45 — легализация гнева
8:15 — жизнь рядом с умирающим
9:57 — про культуру горевания
12:15 — реорганизация жизни после утраты
14:45 — маниакальная стадия после развода и эмиграции
16:25 — как сп
1 view
439
146
5 months ago 00:51:25 1
Российский журналист, гендиректор компании Aбзац Медиа | Михаил Шахназаров | СКАЖИНЕМОЛЧИ
5 months ago 01:01:25 1
ГОРГОНА. Документальный фильм о сексуализированном насилии
5 months ago 01:56:26 1
Камчатка – полуостров, про который забыли / вДудь
5 months ago 01:06:39 1
Настоящий Кипр: трущобы и Пафос, релоканты и IT, курорты и войска ООН
5 months ago 01:49:56 1
Как в литературе появилось сочувствие? Трагедия Трои от Гомера до Вергилия
5 months ago 00:09:09 1
Как пережить стресс. 10 правил
5 months ago 00:11:28 1
“Она случайно уронила ложку...“ стихи про МАМУ до слёз!...
5 months ago 00:59:27 1
«Не верю» Цыгановым, патриотизм Гребенщикова и Шамана, Собчак, Крокус и «Белая ночь» / Салтыков
5 months ago 00:22:49 9
Негативный сексуальный опыт. В чем опасность?!
5 months ago 01:05:39 1
Нумеролог-контактёр предупредила: в ближайший месяц это приведет к необратимым последствиям..
5 months ago 00:15:20 1
𝟯𝟰. Сефер Хафец Хаим | Лашон хара произносится в присутствии Йир’ат Шамаим или родственников
5 months ago 01:46:53 1
Сергей Светлаков: «Надо продолжать дальше жить»
5 months ago 00:25:22 1
КАК Я ПЕРЕЖИЛ ВОЙНУ В МАРИУПОЛЕ? ПОЧЕМУ ЭТО НЕ ПОКАЗАЛИ В ФИЛЬМЕ «20 ДНЕЙ В МАРИУПОЛЕ»? ВСЯ ПРАВДА..
5 months ago 01:38:05 1
Муж умер, когда я молилась в храме. Пересобрать жизнь из осколков / История Натальи Давыдовой
5 months ago 01:50:21 1
Николай Цискаридзе - про Первый канал, эмигрантов, национализм и разворовывание бюджетов
5 months ago 00:02:02 43
Как понять, что дизайн сделал джун? Дизайнеры отвечают
5 months ago 00:32:28 1
Не позволяйте манипулировать собой! | Джоэл Остин | Аудиопроповедь
5 months ago 00:08:39 1
Как Понравиться ЛЮБОЙ Девушке с ПЕРВОГО Взгляда!
5 months ago 01:29:44 1
Как обрести Покой?
5 months ago 00:12:02 1
КОНОПЛЯ - КТО И ЗАЧЕМ ЕЁ ЗАПРЕТИЛ И ОБОЛГАЛ ? 7 причин выращивать техническую коноплю
5 months ago 00:57:29 1
Прямой эфир с Татьяной Мужицкой, ответы на вопросы | Мужицкие посиделки
5 months ago 00:06:23 1
Слабонервным не смотреть. Тягун - смерть, которую вы изящно перехитрите
5 months ago 00:11:20 1
Новая Волга 2024 года? Легендарная Новинка от ГАЗ! Возрождение Волги.
5 months ago 01:57:26 1
Психотерапевт Екатерина Сокальская - как пережить утрату? О тренде на духовность и Боге