Создай привычку и измени свою жизнь. Накопительный эффект | Даррен Харди

Наш telegram-канал по английскому - EW6vUN3ILp5jMTdi В этой выжимке по книге «Накопительный эффект» от автора Даррена Харди вы узнаете: как устроены привычки, как их создать и превратить в систему. Почему маленькие действия, выполняемые на ежедневной основе, ведут к большим результатам в будущем. Эта книга поможет начать бегать, накопить деньги, сбросить лишний вес и избавиться от вредных привычек, которые могут кардинально испортить вашу жизнь. Придерживаясь теории “накопительного эффекта“ вы сможете улучшить отношения в семье, укрепить здоровье и продуктивно работать. 00:00 - Глава 1 - Теория “накопительного эффекта” в действии 15:27 - Глава 2 - Решения и их влияние 34:06 - Глава 3 - Привычки Книги 365 - это канал, который был создан с целью трансформации и саморазвития личности. Мы выпускаем аудиокниги и статьи каждый день. Лучшая выжимка по книгам (для ознакомления с продуктом) Контакты для рекламы: telegram(самый быстрый ответ): Почта: vvyond737@ VK: #книги #аудиокниги #саморазвитие #психология #мотивация #эффективность #отношения