Слагаемые здоровья. Скажите, доктор

Понятие «здоровый образ жизни» включает в себя целый комплекс составляющих компонентов. Это не просто какая-то диета или занятия спортом, это — стиль жизни, который способствует отличному самочувствию человека в любом возрасте. Как большая дорога начинается с первого шага, так и следование принципам здорового образа жизни начинается с сознательного выбора, который каждому из нас предстоит делать ежедневно: между поведением укрепляющим или разрушающим организм. О том, что идёт только на пользу – поговорим со специалистом. У нас в студии главный внештатный терапевт Минздрава Новгородской области Мария Николаевна Павлова. Выпуск от 5 апреля 2023 года Мы в сети: Сайт телеканала: ВКонтакте: Одноклассники: Телеграм: Тик Ток @nov_tv