ТРЕНИРОВКА НОГ С ТРАВМОЙ КОЛЕНА | ЧЕМПИОН РОССИИ БОДИБИЛДЕР АРТЕМ ЯСНИЦКИЙ | ИЗ БОКСА В БОДИБИЛДИНГ
КАК ТРЕНИРОВАТЬ НОГИ С ТРАВМОЙ КОЛЕНА НАМ ПОКАЖЕТ И РАССКАЖЕТ, А ТАКЖЕ ПОДЕЛИТЬСЯ СЕКРЕТАМИ 5 КРАТНЫЙ ЧЕМПИОН РОССИИ ПО БОДИБИЛДИНГУ АРТЕМ ЯСНИИЦКИЙ
Сотрудничество и реклама: Latyshevnikollay@
ВИТАМИНЫ
ПРОМОКОД НА ВИТАМИНЫ NL10
ЖЕЛАЮ ВАМ ПРИЯТНОГО ПРОСМОТРА!
СПАСИБО ЗА ПОДДЕРЖКУ!
Таймкоды ролика:
00:00 в ролике
00:13 начало
1:05 лайвхак с минералкой
1:31 о разгибании ног
2:31 завтрак
3:01 разгибание ног
3:20 программа на сегодня
4:03 промокод на витамины
4:27 про большие веса
6:07 сгибание ног
8:01 болгарские выпады
9:05 отношение к протеину
9:54 ролик на 46 миллионов
10:17 суперсет на приводящую
11:31 суперсет на заднее бедро
13:01 гак присед
14:39 лайвхак для ног
15:53 концовка
________________________________________________________________________
МОЯ ТЕЛЕГА -
ИНCТ -
ИНСТ АРТЕМА -
1 view
620
126
2 months ago 00:05:50 5
Уголочек всеМОГУщества: ноги всегда на весу, в руках 8 кг. Разбор начинающим, отработка продвинутым
2 months ago 00:17:56 18
Реалити ШОУ “Осанка“. Постоянно болит спина. Что делать?
2 months ago 00:07:02 4
[Михаил Романишин - Плавание Онлайн] Как научиться плавать брассом с нуля взрослым Плавание брасс
2 months ago 00:01:42 3
💳 УПРАЖНЕНИЯ НА РАСТЯЖКУ МЫШЦ СПИНЫ И НОГ 🎯 РАСТЯЖКА ДЛЯ ПОДРОСТКОВ ДЛЯ ШПАГАТА ⚪
2 months ago 00:24:54 540
Упражнения для сильных ног. Силовая ЙОГА. Йога дома от LubaYoga
2 months ago 00:00:58 1
Адаптивная физкультура.Дети
2 months ago 00:01:43 4.8K
Как улучшить технику бега?
Начни с базы!
Если хочешь бегать легче и быстрее, делай комплекс специальных беговых упражнений!
2 months ago 00:03:50 2
как прокачать подтягивания: от 8 до 18 раз за 2 месяца
2 months ago 00:46:26 92
ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПОДТЯНУТЫХ НОГ, ОКРУГЛЫХ ЯГОДИЦ И ПЛОСКОГО ЖИВОТИКА. АЭРОБНАЯ РАЗМИНКА
2 months ago 00:02:37 1
Убери жир с рук: 5-минутное упражнение у стены. Чтобы трицепс не висел
2 months ago 00:03:16 4
Упражнения для стоп с массажными полусферами - массаж ног
2 months ago 00:51:21 672
Утренняя йога для продолжающих — средний уровень. Домашняя Йога chilelavida Елена Малова
2 months ago 00:53:21 149
CORE & CARDIO с Марией Ивановой | 25 ноября 2024 | Онлайн-тренировки World Class
2 months ago 00:00:56 1
Жим штанги лёжа узким хватом 110*7
2 months ago 00:00:58 1
Жим штанги лёжа узким хватом 97,5*13
2 months ago 00:03:18 51
Сила воли. Мандала - трансляция.
2 months ago 00:24:10 96
.Упражнения для ног стоя. 24 мин антиварикоз укрепление ног
2 months ago 00:18:12 1.9K
ТАБАТА Тренировка: Сжигание Жира за 15 Минут
2 months ago 00:52:51 246
Ноги, Ягодицы, Пресс - 38
2 months ago 00:01:19 1
⚠ ЗАЩИТА КОЛЕННОГО СУСТАВА ПРИ ЗАНЯТИЯХ СПОРТОМ 💯 НАКОЛЕННЫЙ БАНДАЖ ЦЕНА ❗
2 months ago 00:05:03 854
Силовая тренажерная пирамида !!! 🤪🤪🤪
2 months ago 00:06:50 26.9K
Легко ХОДИМ до 100 лет | Простые упражнения для ног
2 months ago 00:01:02 8
Здесь есть все для воспитания спортивных и здоровых