Как снять зажимы и расслабить тело? Волновые упражнения для расслабления тела. Yogalife

Как снять зажимы и расслабить тело? Волновые упражнения для расслабления тела. Yogalife - - получи бесплатный видео-тренинг книгу «Йога жизни» В этом видео вы узнаете, каким текучим может быть наше тело. Очень часто мы соприкасаемся с тем, что у нас появляется зажим в теле, а в расслабленном теле все внутренние процессы проходят по-другому. Чтобы сделать утро приятным, а день - эффективным, попробуйте отличные упражнения из серии волновой динамики, которые позволят вам расслабиться