Распорядок дня Нейроученого - Делай это каждый день и твоя жизнь изменится!
Speaker: Andrew Huberman
YouTube: @hubermanlab
Source | All rights reserved:
For copyright owners:
If any copyright owners wish to have the video removed, please reach out to us via the provided email address at bisonmentality@
-----------------------------------------------------------
Эндрю Хуберман — известный американский нейробиолог и доцент Медицинской школы Стэнфордского университета. Его выдающиеся достижения лежат в областях развития мозга, нейропластичности, а также нейронной регенерации и восстановления.
Откройте для себя революционные исследования о том, как определённые утренние ритуалы могут положительно влиять на химические процессы мозга, усиливать креативность и задавать тон дню, наполненному достижениями. От практик осознанности и целевых физических упражнений до оптимизации воздействия света — вы узнаете действенные шаги для создания рутины, адаптированной под ваши уникальные цели и устремления.
►Подпишитесь на Bison Mentality и смотрите новые мотивационные видео каждую неделю: @BisonMentality
Bison Mentality рассматривает такие темы, как детоксикация дофамина, употребление алкоголя, отказ от вредных привычек, утренние ритуалы, диеты, холодные души и другие вопросы самосовершенствования от таких спикеров, как Эндрю Хуберман, Джордан Питерсон, Дэвид Гоггинс, Гэри Ви и многих других.
Спасибо за просмотр! Если вы знаете кого-то, кому могло бы пригодиться это видео, поделитесь им с ним!
0 views
14
4
3 months ago 00:02:15 2
Лучшее упражнение против старения (99% людей его игнорируют)
6 months ago 00:21:41 26
Пейте ЭТО Перед Сном, и Сахар Уйдет За Одну Ночь! Простое Решение для Вашего Здоровья.
9 months ago 01:08:24 0
Андрей Самохин - яблоневый магнат России. Эксклюзивное интервью с основателем компании Сады Придонья
9 months ago 00:00:39 1
Приучить собаку в туалет на улицу - очень просто, если соблюдать эти 6 пунктов:
9 months ago 01:43:06 0
🔥 ВОЕННЫЙ МЕДИК: «ВЫЖИТЬ МОЖНО ПРИ ЛЮБОМ РАНЕНИИ» // ВСЯ ПРАВДА О РАБОТЕ ВРАЧЕЙ НА ПЕРЕДОВОЙ
9 months ago 01:09:39 0
Эфир 3. Йог Атма Прем Гири. Ответы на вопросы
9 months ago 00:30:05 0
7 привычек, которые изменили мою жизнь за 1 неделю | Мудрость Времени
9 months ago 00:06:31 0
Распорядок - Азбука здоровья | Смешарики 2D
9 months ago 00:32:11 7
Духовный Путь Записи 2021 г. Часть 4
9 months ago 00:12:38 0
Касторовое Масло После 50: Вот Что Происходит Через 7 Дней Использования
9 months ago 00:09:41 5
Как я поправился на 25кг за 2 месяца в Америке
9 months ago 01:09:39 0
Эфир 3. Гималайский йог Атма Прем Гири отвечает на вопросы
9 months ago 01:35:43 1
Anar Dreams — стань неприлично богатым и счастливым! Как изменить свою жизнь
9 months ago 00:54:55 0
Как выглядит Северный полюс? В Арктике правда все тает? Экспедиция на ледоколе с Федором Конюховым
9 months ago 03:25:19 15
Ветеран Николай
9 months ago 00:20:51 0
Женская колония изнутри: однополая любовь, ВИЧ и сны о свободе
9 months ago 00:12:29 0
ВОТ ПОЧЕМУ Литва идеальная страна для жизни, а Великобритания — нет. 10 плюсов Литвы
9 months ago 00:50:05 0
Сублимация сексуальной энергии. Комплексный анализ
9 months ago 01:02:11 1
Рак – не приговор. Разговор с хирургом, которая оперирует по 9 часов в день. Онколог Оксана Саприна
9 months ago 03:12:38 59
Melody Note создатель Onsa Media - про студию, НЯН КОН, хейт и втуберство / ИНТЕРВЬЮ
9 months ago 00:54:00 0
🔥 ТАЙНА СМЕРТИ ПРИГОЖИНА: БОЕЦ ЧВК «ВАГНЕР» РАССКАЗАЛ О СУДЬБЕ «КОНТОРЫ» ПОСЛЕ РАСФОРМИРОВАНИЯ
9 months ago 00:48:15 0
Основные фразы для описания дня на немецком языке от пробуждения до сна #немецкийязык #немецкийкурсы
9 months ago 00:06:26 0
Распорядок дня человека, идущего к Богу. Как удержать чувство полета и не погрузиться в человеческое