Упражнения для здоровья ЖКТ. О цигун ПРОСТО.

После Новогодних праздников очень хочется ощутить легкость в желудке. Упражнения цигун вам в помощь! Рассказывает и показывает Ксения Виват - инструктор цигун и хатха-йоги. Если видео было для вас полезным, подписывайтесь на канал! Курсы цигун “8 жемчужин“, “10 самых важных уроков цигун“, “Формула намерения“ и “Цигун для беременных“ здесь: ​ ЗОЖ-туры и семинары с погружением в практику. Расписание здесь: ​ Смотрите еще видео: ► Комплекс от головной боли: ​ ► Эффективная разминка перед практикой: ​ ► 20-минутный комплекс “Для здоровья спины“: ​ ► 10-минутный комплекс “Для здоровья ног“: ​ ► Секрет перевернутых асан: ​ ► Секрет упражени