Что заставляет тебя курить? Никотиновая зависимость | Как справиться?

Как бросить курить сигареты? Почти каждый задавался этим вопросом, но почему-то мало у кого получается справиться с никотиновой зависимостью. Я предлагаю разобраться в том, что заставляет тебя курить? Снова и снова... Для того, что бы понять как работает никотиновая зависимость и справиться с ней, нужно понять как она работает! В этом выпуске вы узнаете самые удивительные механизмы формирования никотиновой зависимости, узнаете какие методы борьбы с зависимостью существую, какие методы работают, а какие совсем не работают! Что такое синдром отмены? А так же вы увидите, мой эксперимент над собой. Приятного просмотра!