5 ПРИЗНАКОВ, ЧТО У ВАС ПРАВИЛЬНАЯ СТОЙКА #kettlebell #гири #гиревойспорт #спорт #sports #shorts

5 ПРИЗНАКОВ ПРАВИЛЬНОЙ СТОЙКИ В ТОЛЧКЕ ГИРИ: 💪1. Плечо прижато к телу и плотно лежит на теле. 💪2. Локоть может упереться в подвздошную кость. 💪3. Гиря лежит на основании ладони. 💪4. Угол между предплечьем и плечом около 45 градусов. 💪5.  Ноги максимально выпрямлены. 💥Ещё больше пользы в моих Shorts. ✅Повысь свои навыки в гиревом спорте и создай своё идеальное тело. ✅Приходи к нам в академию ✅Не забудь заглянуть к нам в магазин😉