[Продуктивность без стресса] УРОК 1. Как повысить энергичность?
В открытом доступен первый урок марафона “Продуктивность без стресса“.
ПОЛНАЯ ВЕРСИЯ марафона -
✨ УРОК 1. Как повысить энергичность?
Достаточно сил и энергии - обязательное условие продуктивности. Уже доказано, что сила воли конечна, и никакой жесткий тайм-менеджмент не поможет бесконечно долго ускоряться.
Сегодняшняя тема очень приятная для внедрения. Считайте её официальным разрешением на отдых и “время на себя“ 😃
Итак, первый элемент продуктивности без стресса в новом видео [25 минут]
ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ ЗА ⭐️
1️⃣ Поделитесь, как дела с разными источниками энергии по 10-балльной шкале
2️⃣*Какие объективные утечки энергии вы уже нашли? (под звёздочкой, если получится с ходу ответить!)
3️⃣ Что хотите включить в свою жизнь из списка по 4 источниках энергии на постоянной основе?
29 views
437
123
12 minutes ago 00:09:20 1
Супер! Как отбелить кухонные полотенца. Простой и эффективный метод.
31 minute ago 00:05:42 1
Утренняя медитация 5 минут на хороший день и поток любви
1 hour ago 00:01:00 1
Средство от сорняков:Эффективный проверенный метод против сорняков #огород #дача #сорняки #вредители
3 hours ago 01:00:01 1
Сказка на ночь у камина для взрослых #19 без музыки
3 hours ago 00:05:50 1
Естествознание 11 класс (Урок№29 - Биотехнология и прогресс человечества.)
3 hours ago 00:11:16 1
*САМАЯ ЭФФЕКТИВНАЯ* тренировка на РУКИ дома без инвентаря Упражнения ДО ЖЖЕНИЯ = похудение и тонус
4 hours ago 00:00:59 1
КАБАЧОК больше не жарю! Готовлю Быстрый УЖИН из Кабачков в духовке! Это очень ВКУСНО и ПОЛЕЗНО!
4 hours ago 00:08:05 1
Я в Шоке! Без муки, без дрожжей и даже сода не нужна: 15 минут и полезный хлеб в духовке Пышный
4 hours ago 00:12:46 1
Больше никаких дрожжей и минимум муки! Полезные, МЯГКИЕ как пух и вкусные пироги в духовке.
4 hours ago 00:03:28 1
Сытный и полезный ЗАВТРАК: Овсяноблин на кефире / Кухня Ирины!
5 hours ago 02:17:14 1
Смоки Мо, Жак Энтони - биф с KIZARU, Kanye West - прикрученный, смерти - нет #vsrap
6 hours ago 00:04:22 1
Эффективная реклама в интернете SurfEarner
7 hours ago 00:13:02 1
ЛОПУХ \ Полезные свойства \ Правила сбора \ Нюансы заготовки \ Аптека под ногами
7 hours ago 00:06:40 1
ТРЕВОГА уйдет НАВСЕГДА! 3 простых и эффективных способа
7 hours ago 00:13:02 1
ОДУВАНЧИК \ Нюансы заготовки \ Полезные лечебные свойства \ Правила сбора \ Аптека под ногами
7 hours ago 02:29:13 1
Мудрость Монаха Шаолинь - Новый Уровень | Ши Хен И | Полное Интервью
7 hours ago 00:13:03 1
ЧИСТОТЕЛ \ Полезные свойства \ Правила сбора \ Как заготовить? \Аптека под ногами
8 hours ago 00:04:39 1
Как убрать целлюлит? Самые эффективные упражнения от целлюлита 🤸🏻♀️
8 hours ago 00:04:44 2
Как улучшить зрение БЕЗ ОПЕРАЦИИ? / Эффективные упражнения для глаз!
8 hours ago 05:16:52 1
Самадхи 2 0 Samadhi САМАЯ ПОЛНАЯ ВЕРСИЯ ЛУЧШЕГО ФИЛЬМА О ПРОСВЕТЛЕНИИ
8 hours ago 00:00:05 1
ПОЛЕЗНЫЕ подкормки для огурцов #shorts #советы #рецепты
12 hours ago 00:06:50 1
ТАК ВКУСНО, ЧТО САМА УДИВИЛАСЬ. Вкуснейшие овощи с тефтелями. И СЫТНО И ВКУСНО И ПОЛЕЗНО! Супер ПП.
22 hours ago 00:25:43 1
Red Dead Redemption 2 - Тест производительности | Лучшие настройки графики
23 hours ago 00:12:02 1
Эффективный способ «достучаться» до трудного подростка | Как спасти девиантного подростка?