Как бить быстро, внезапно с большой дистанции / Скорость удара карате / Юрий Киршев
Трехкратный чемпион мира по карате Юрий Киршев рассказывает, как бить быстро и внезапно, с дистанции когда соперник не ожидает удара, и какими упражнениями развить скорость удара.
Тренировки у Юрия Киршева
Инстаграм Юрия Киршева
Экипировка для единоборств
Наш сайт:
Наш телеграм:
Наш канал в YouTube:
Мы в Instagram:
Мы Вконтакте:
Мы на Facebook:
Наш твиттер:
Музыка:
#ЮрийКиршев #ТехникаКаратэ #КровьюИПотом #карате #каратэ