Механизмы движения или внутренняя работа ЧАСТЬ ПЕРВАЯ

В первой части фильма речь идет о внутренней работе с позиции прикладного аспекта. Что такое энергия, с чем мы работаем в триаде ДВИЖЕНИЕ - ОЩУЩЕНИЕ - ПОНЯТИЕ. Как почувствовать влияние силы на тело, о практике и ошибках. Автор опирается исключительно на свой опыт практических занятий, в рамках полученных знаний. Основная идея фильма показать, что сложные философские понятия просты в исполнении и имеют физиологическую основу, однако требуют внимания, трудолюбия и упорства в работе над собой.