ЗАВИСТЬ. Как перестать СРАВНИВАТЬ СЕБЯ с другими

Образование, меняющее сердца 💕 Зависть - это чувство, которое возникает, когда мы видим, что кто-то воплощает наши мечты. А мы застряли в своей реальности. Зависть разрушает нас изнутри. Она порождает неудовлетворенность, а затем обиду и разочарование. Мы начинаем искать виноватых вокруг вместо того, чтобы строить свою жизнь. Как с этим справиться? Во-первых, осознайте зависть и не поддавайтесь ей полностью. Во-вторых, задайте себе вопрос: какой бы я хотел видеть свою жизнь? Что для этого нужно менять в себе уже сейчас? Перенесите фокус на конкретные шаги к мечте. Тогда зависть уступит место вдохновению и движению вперёд. Вы сами творец своей судьбы! Автор видео - Зоя Геннадьевна Краславская, преподаватель Института ценностно-ориентированной психологии. Другие интересные видео от Зои Краславской: