Перед 8 марта в нашем сообществе появился пост благодарности за “микро дозы неприятия“... в котором высветилась интересная логическая цепочка: если человек нравится, значит, я должна с ним совпадать во всем и соглашаться со всем. В противном случае появляется разочарование и неприятие.
Сложно принимать людей такими, какие они есть, когда они расходятся с вами взглядами, не совпадают в ценностях и ведут себя так, как вы себе не позволяете.
Но без это принять самого себя нереально. Об этом и поговорим на трансляции.
Заканчивается регистрация на новую версию базового курса “Танец с Тенью 4.0“. Старт обучения 25го марта. Подробнее
00:00:05 Приветствие, где идет мультистрим, выныриваем из равноденствия
00:02:00 Наше состояние – опираемся на себя, фокус вовнутрь
00:03:12 Истоки темы эфира
00:05:00 Ловушка ума «нравится = совпадаю на 100% = соглашаюсь»
00:07:20 Эхокамеры. Настоящая поддержка или поддакивание
00:11:20 Принятие не есть согласие. Вопросы ценностей
00:12:40 Категорическое несовпадение. Саморазрушение от неприятия
00:14:50 Приравнивание к себе. Поиск общности
00:17:20 Позволить другим быть другими. Мантры принятия (материалы на Ключах Мастерства)
00:21:45 Сила делать по-своему – признак сепарации
00:23:23 Захотеть найти общее с тем, кто вызывает отвращение
00:25:17 Восхищение – скрытые дары теневых аспектов
00:28:00 «Я белая ворона». Эволюция до уровня «человек духовный»
00:30:10 Наши реакции и гормональная система, генетика
00:34:02 Ответ на вопрос почему я нечасто выкладываю противоречивые материалы
00:37:02 Как учат принятию (на примере приложения Ключи Мастерства)
00:41:04 Принятие через признание факта (примеры). Тренируемся письменно
00:45:28 Реакции, когда мы не в ресурсе. Есть претензия – позаботься о себе
00:50:15 Что у вас под «принятием». Ловушка ума «принимаю = соглашаюсь = поддерживаю»
00:52:03 Признаём голый факт. Возвращаем ответственность – переход от 3Д к 5Д
00:56:20 Самоценность и оценка. Как различить «чувствую» и «оцениваю»
00:58:30 Наши эмоции – непринятие чего-то из прошлого. Страх оказаться не таким
01:00:08 Ум соскальзывает с «здесь и сейчас»
01:02:10 Признание того, что мы накосячили
01:03:06 Маркеры «дискомфорт и неудобство»
01:04:04 Примеры состояний страдалец, мученица, максимализм, разочарование
01:08:30 Нырять в страх. Реальный страх или «психический»
01:09:05 Принципы работы с теневыми аспектами
01:11:00 Как достигается эффект на курсе Танец с Тенью
01:15:22 «Я тоже такой была» (личные примеры)
01:17:50 Анонс начала обновленного курса Танец с Тенью
01:20:10 Обобщения по теме, наставления и пожелания
1 view
216
41
5 months ago 00:06:16 1
Про электронику для авиамодели. Урок№1
6 months ago 03:33:40 1
EXALT / FACK BLOCK & 9kDA0 TEAM — ДЕТСТВО, ОБРАЗ, РОДИТЕЛИ, ДЕВУШКА, КРИПТА И КОМАНДА
6 months ago 01:23:46 1
#148 Микро дозы неприятия
6 months ago 00:31:07 1
7 ПОЛЕЗНЫХ устройств на АРДУИНО, которые можно собрать за 15 минут.
6 months ago 00:08:07 1
“THE IBM 2770 DATA COMMUNICATION SYSTEM“ 1969 IBM MAINFRAME COMPUTER SALES FILM XD47474
6 months ago 00:34:34 1
The Old Barn - 1/48 Diorama
7 months ago 00:27:28 1
ВСЁ о датчике Холла. Как работает компьютерный вентилятор? Собираем ЛЕВИТРОН своими руками!
7 months ago 00:34:16 1
I bought a C64 SID chip from AliExpress!
7 months ago 00:27:55 1
4080 vs 4080 Super vs 4090: The Ultimate Comparison! RT, DLSS, DLSS 3 FG, UE5, Newest Games!
7 months ago 02:17:32 1
«Моцарт и Сальери» А.С. Пушкина и актуальные проблемы современной политики
8 months ago 00:04:59 3
Топ-10 трендов UX дизайна в 2024 году: Будьте в курсе!
8 months ago 00:26:32 1
F/A-18E Super Hornet Meng 1/48
8 months ago 02:02:17 1
Гоняем воздух с Никсом
9 months ago 00:13:17 1
I Bought Iran’s Secret Quantum Computing Chip
9 months ago 00:30:13 7
Hawker Hurricane Mk.I Airfix 1/48
9 months ago 00:19:50 1
🔥 Офигенная ДВУШКА для ГЕОфизика! Практичный ремонт ХРУЩЕВКИ! КУХНЯ 6 кв.м, Дизайн. рум тур
11 months ago 01:11:12 2
SUPER-detailing the B-26B-50 Invader - Full build - 1/48 scale model
11 months ago 00:19:00 17
Build F-18 Super Hornet with Single EDF
11 months ago 00:34:54 1
DeHavilland Mosquito Tamiya 1/48
1 year ago 02:59:02 1
Вихревая модель микромира / Валерий Николаевич Пакулин
1 year ago 00:19:57 16
1/48 Revell EA-6A Intruder Build
1 year ago 00:13:01 1
MAKING A MODULAR SYNTH FOR TOOL • DANNY CAREY • CHOCOLATE CHIP TRIP
1 year ago 02:31:07 1
The 150 Essential MS-DOS Games
1 year ago 00:16:21 51
Психология злодеев - формула лучшего антагониста [Аниме Анализ]