ТОП_10_НЕсерьезных_вопросов_по_снижению_веса

«Топ-10 НЕсерьезных вопросов» – это цикл выпусков, где ведущие специалисты московского здравоохранения отвечают на вопросы, которые нам не всегда удобно задать, но которые всех интересуют. Спикер: Светлана Николаевна Исакова – врач-диетолог, терапевт, ГКБ № 1 им. Н. И. Пирогова [club210945114|@gkb1_pirogova] Можно ли есть после 18:00, если хочешь похудеть? Что можно съесть на ночь без вреда для здоровья? Стоит ли заменить сахар стевией? Какие есть БАДы для снижения веса? Почему некоторые люди ни в чем себе не отказывают и не поправляются? Нужно ли выбирать обезжиренные молочные продукты? Правда ли, что лучше заменить коровье молоко на козье или растительное? Нужно ли худеющим отказываться от красного мяса? Читмил во время диеты – что Вы об этом думаете?