Видео урок о горизонтальном висе сзади.
Этот силовой элемент, не только очень эффектный, но мне кажется может быть полезен и интересен любому мужчине.
Школа теперь выходит в несколько измененном формате. Выпуски будут короче, и включать в себя основную информацию об элементе и его изучении.
Я не буду разжевывать ошибки или показывать все идеально ровно сам.
Я буду говорить как именно изучать элемент.
Так же из изменений это постоянное место съемки, новый объектив, укороченные заставки. .
JOIN QUIZGROUP PARTNER PROGRAM: .
1 view
529
188
3 months ago 00:18:00 1
ИЗГОЙ – Лучший спортивный фильм года!🏆 ЭТОТ ФИЛЬМ ИЗМЕНИЛ МИЛЛИОНЫ ЛЮДЕЙ! спорт, workout, турники
3 months ago 00:18:00 1
▶️ ИЗГОЙ 2017 ПРЕМЬЕРА (Street WorkOut) Смотреть фильм Изгой онлайн полностью
3 months ago 02:09:20 1
10 самых ЧАСТЫХ ошибок на РАСТЯЖКЕ и ЙОГЕ | Как растягиваться с пользой и БЕЗ ТРАВМ?
3 months ago 00:01:00 1
Как подтягиваться больше? #shorts #подтягивания #воркаут #фитнес
3 months ago 00:10:39 1
В 80 лет тренируется три раза в день и выступает на Ironman
3 months ago 00:03:45 1
Суперпрофессия на базе 9 классов
3 months ago 00:06:09 1
Растяжка после тренировки — как ускорить восстановление мышц?
3 months ago 00:07:13 1
Школа турника 67: Программа тренировки горизонта (planche) для новичка
3 months ago 00:01:57 1
Эдик Аракчеев - Слово пацана (Официальная премьера трека)
3 months ago 00:21:34 1
Самая современная школа в Сочи ГОТОВА ➤филиал Гимназии 9 ➤Раздольное Министерские озера 🔵Просочились
3 months ago 00:07:55 1
Что Будет с Телом, Если Заниматься на Турнике
3 months ago 00:08:00 1
Школа турника 50 - Выход принца на две (Hefesto)
3 months ago 00:01:48 2
Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине
3 months ago 00:00:05 1
Ты по-моему перепутал (с) Паша Техник
3 months ago 00:08:57 1
ГИМНАСТИЧЕСКИЙ ВЫХОД СИЛОЙ, ПОЛНОЕ ОБУЧЕНИЕ. ПОДЪЕМ РАЗГИБОМ!
3 months ago 01:04:50 6
Подтягивания 153 раза. Мировой рекорд ютуба на мегаповторке за 1,5 месяца.
3 months ago 00:01:43 1
Подтягивание из виса на высокой перекладине
4 months ago 00:22:03 1
Школа турника закрывается? ВАЖНОЕ ВИДЕО
4 months ago 00:01:52 1
29 раз на турнике на голодовке!
4 months ago 00:21:27 1
Лечение любого невроза в 4 шага: панические атаки, ОКР, тревога
4 months ago 00:02:13 1
cupsize - юра, юра (но каждое слово это гугл картинка или гифка)