ВСЕ СУЩЕСТВУЮЩИЕ Простые Элементы НА ТУРНИКЕ + ОБУЧЕНИЕ

Все простые элементы которые существуют) ЧАСТЬ 2 готова- 00:00 начало💣 1)00:56 дэмонио 2)01:34 выход на 1 руку 3)02:02 подъем переворотом 4)02:14 офицерский выход 5)02:52 капитанский выход 6)03:14 выход на 3 7)03:25 обороты на 1 ноге 8)03:40 топорик 9)04:15 крокодильчик 10)04:39 обороты в упоре 11)05:18 стульчик назад 12)05:47 стульчик вперед 13)06:18 склепка 14)07:07 замок 15)07:44 испанский выход 16)08:09 принц на 1 руку 17)08:20 крабик 18)08:49 выход из-под турника 19)09:30 задняя склепка 20)09:49 топорик на 180 21)10:06 гробик 22)11:37 обороты в замке 23)12:06 бочка на ногах 24)12:54 бочка назад 25)13:25 бабочка 26)13:43 полузамок 27)13:52 выход на 2 руки 28)14:08 dragon флаг 29)14:28 выпады 30)14:57 свеча 1 31)15:24 свеча 2 32)15:30 ласточка 33)15:53 перемах на 180 34)16:09 перелет на 180 35)16:36 обороты на локтях 36)17:21 санжировка 37)17:34 уголок 38)17:36 подтягивания с хлопком 39)17:39 отжимания с хлопком 40)17:44 с хлопком за спиной 41)17:46 печатная машинка 42)18:08 лестница 43)18:32 easy флаг 44)18:43 технические обороты 45)19:36 нивелада Магазин ВоркаутШоп- 💻 ССЫЛКИ НА СОЦ. СЕТИ📱 ✅ Музыка с Ролика😍 ► ✅ Instagram ► ✅ Я ВКонтакте ► #Воркаут #Alexturi #элементы