Как ПРАВИЛЬНО СПАТЬ, чтобы Полностью Восстанавливаться

Это КОРОТКОЕ видео посвящено сну, а точнее, как правильно спать, чтобы полностью восстанавливаться и не болеть! *Благодарю Вас за Лайки и ПОДПИСКУ* - * ОБЯЗАТЕЛЬНО нажми на колокольчик 🔔 (чтобы получать полезные советы раньше всех) * Всего 1 минута, а так много полезного. Эти простые советы о том, как правильно спать, чтобы быть здоровым .. советы для жизни #советы #факты #интересно #здоровье