🎁БЕСПЛАТНАЯ ПРАКТИКА ДЛЯ ЗДОРОВОГО ТАЗА
Еще больше полезных практик будет на бесплатной пробной неделе! Регистрируйтесь по ссылке 👉
Здравствуйте, дорогие друзья! С вами Валентина Широбокова, автор группы “Чувствуй с ДвиЖиви” 👋
Помните ли вы, как устроен наш таз? Если что-то подзабылось, не переживайте 👌
Потому что сегодня я приглашаю вас на занятие, где мы вместе освежим знания и поработаем над здоровьем нашего таза😊
Сегодня на уроке мы:
🟣изучим строение тазовых костей и крестца,
🟣научимся чувствовать и воспроизводить движение тазовых половинок в теле.
➡️Эти упражнения помогут улучшить подвижность таза как на тренировках, так и в повседневной жизни. Это, в свою очередь, благоприятно скажется на здоровье всего опорно-двигательного аппарата!
🎁👉 А если 1 мини-практики вам мало, то приглашаю вас на бесплатную неделю открытых дверей в ДвиЖиви, где вы: подтянете тело с Еленой Ермаковой, поработаете над здоровой осанкой со мной, расслабите поясницу с Еленой Волковой, снимите отечность и улучшите контур лица с практикой фейсфитнеса от Наны, а также расслабите шею, улучшите здоровье тазового дна и поработаете над красотой ваших ягодиц! А вишенка на торте - это розыгрыш прекрасных призов! 🎉🎉
Регистрируйтесь по ссылке ниже, стартуем уже 12 августа!↙️
53 views
371
137
2 months ago 00:05:07 1
БАЦЗЫ: Зачем восстанавливать ЧАС РОЖДЕНИЯ в Бацзы (ректификация часа рождения)
2 months ago 00:01:00 1
Не давайте подаяние #shorts
2 months ago 00:00:00 1
🔥 Итоги дня. Вызов на 128 миллионов рублей ( делюсь личной жизнью ) Ивана К. . День 90.
2 months ago 00:03:26 1
ОСОЗНАННЫЙ СОН ЗА 3 МИНУТЫ. СЕКРЕТНАЯ ТЕХНИКА! Проверенные способы как попасть в осознанный сон.
2 months ago 00:08:48 1
Суфийское кружение – лекарство от всего! / Практика, которая поможет найти себя!
2 months ago 00:44:26 1
Как научиться получать помощь от ангелов. Мифы. Яркие случаи из жизни, лайфхак и исцеляющая молитва
2 months ago 01:21:25 1
МИР ДУШ. ВСТРЕЧИ С УШЕДШИМИ | Андрей Щербаков
2 months ago 02:05:57 1
Чем нельзя жертвовать в отношениях? Елена Новоселова о доверии, здравом эгоизме, терпении и кризисах
2 months ago 02:09:56 1
ВЕСЬ АНГЛИЙСКИЙ ЯЗЫК В ОДНОМ КУРСЕ ENGLISH GALAXY АНГЛИЙСКИЙ С НУЛЯ УРОКИ АНГЛИЙСКОГО ЯЗЫКА УРОК 1
2 months ago 00:19:20 1
Утренняя пранаяма для ежедневной практики. Анулома вилома - техника выполнения | Йога Хаб Клуб
2 months ago 01:45:09 1
Журавлёв Илья: пурна йога, реинкарнация, регрессия в прошлые жизни
2 months ago 00:58:42 1
МАРА БОРОНИНА - ЧТО ПРОИЗОЙДЕТ С ЛЮДЬМИ В 2024 ГОДУ? Как спастись? Магия чисел, нумерология
2 months ago 00:06:06 1
Индикаторные трубки. Лабораторное оборудование ГК Крисмас (18+)
2 months ago 00:53:48 1
КВАНТОВАЯ ГЕНЕТИКА. СИЛА СЛОВА. БЕССМЕРТИЕ И ВЕЧНАЯ МОЛОДОСТЬ. Пётр Гаряев. #АдаКондэГости
2 months ago 00:05:19 1
Как убрать косточку на большом пальце ноги? Вальгус.
2 months ago 00:13:49 1
Эти ЗАВТРАКИ убивают ваше ЗДОРОВЬЕ! //#тибетскаямедицина #докторжимба
2 months ago 00:08:39 1
Сатья Саи Баба
2 months ago 00:07:37 1
НЕМЕЮТ РУКИ и ПАЛЬЦЫ? Срочно сделай ЭТО, пока не поздно!
2 months ago 00:37:08 1
ПУТЬ ДУШИ: ПРОБУЖДЕНИЕ. Посмотри ЭТО и твоя ЖИЗНЬ изменится. Фильм Никиты Метелицы.
2 months ago 00:04:27 1
Хитрая настройка, чтобы мошенники не списали деньги со счетов и вкладов в банке
2 months ago 00:10:24 1
Когда наступит Золотой век и какой переход нас ждет?
2 months ago 00:05:38 1
7 фраз,которые притягивают беду в Вашу жизнь Следите за своей речью
2 months ago 00:52:43 1
Docker Для Начинающих за 1 Час | Docker с Нуля
2 months ago 00:04:19 1
КУХНИ БЕЗ ВЕРХА. БЕСПОЛЕЗНЫЙ ТРЕНД ИЛИ БАЗА ДЛЯ УЮТА? ФОТО ПРОЕКТОВ И ПРАКТИЧЕСКИЕ СОВЕТЫ.