Преобразите свои ноги и избавьтесь от отеков утренняя зарядка для красивых и здоровых ног!
✅Каждодневные мини комплексы публикую здесь -
✅ Также Вам может быть интересно:
Утренняя зарядка стоя -
УТРЕННЯЯ СИЛОВАЯ ЗАРЯДКА СТОЯ -
ИНТЕНСИВНАЯ УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА СТОЯ -
📢Полезные материалы со мной на других площадках:
◾ Мои авторские программы -
◾ Мой Telegram КАНАЛ -
◾ Мой Instagram -
◾ Я вконтакте -
◾ Мой Ютуб Канал -
Я #КутузоваОльга МС по художественной и эстетической гимнастике. Победитель и призер международных турниров. Бронзовый призер чемпионата Европы среди ВУЗов. Выпускница НГУ им. П.Ф. Лесгафта по специальности тренер по гимнастике. Данный канал является #экспертным блогом о силовом #стретчинге. Здесь собраны самые полезные и эффективные материалы для тех, кто хочет сесть на #шпагат, развить свою #гибкость, исправить #осанку, избавиться от #боливспине обрести #здоровье, #функциональноетело. Каждый понедельник на канале #РастяжкасКутузовой выходит новая #зарядка каждую среду новая #тренировка Я всегда готова помочь, если у вас возникли какие то трудности или вопросы по моим видео, вы всегда можете оставить комментарий или написать мне лично в инстаграм я с удовольствием вам отвечу!)
1 view
537
145
6 months ago 00:15:13 1
Полная трансформация человечества не оставит камня на камне.
6 months ago 00:21:33 1
УКРАИНЕЦ ПЫТАЛСЯ УЙТИ ОТ ПОЛИЦИИ! / РУССКИХ НЕМЦЕВ “ВЫЧЕРКНУЛИ“ ИЗ ИСТОРИИ!
6 months ago 03:09:05 1
The Planet Crafter ► ДОЛГОЖДАННЫЙ РЕЛИЗ ИГРЫ ВЕРСИЯ 1.0 ► ЖИВОТНЫЕ И ДРУГИЕ НОВИНКИ ПАТЧА
6 months ago 00:06:57 1
ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ 5 МИНУТНАЯ РАЗМИНКА ПЕРЕД КАЖДОЙ ТРЕНИРОВКОЙ
6 months ago 00:43:27 1
Реализация дизайн-проектов | Обзор объектов | In Interior Studio | 5 апреля 2024 года
6 months ago 00:02:00 1
Революционное гадание: Как преобразить свою жизнь? #Тест #Психология #ПонятнаяПсихология
6 months ago 00:01:00 1
ЧЬИ МЫСЛИ у НАС в ГОЛОВЕ
6 months ago 00:15:29 1
Суть инверсии и преображение
6 months ago 00:00:50 1
Двойное сжигание жира: Простой метод, который работает!
6 months ago 00:14:20 1
СКРЫТАЯ ПРАВДА О ЗВУКЕ 🎶 ЭТИ 10 ЗВУКОВ ИСЦЕЛЯТ ВАС ЗА 10 МИНУТ
6 months ago 00:01:00 1
О ЧЕМ ПРОСИТЬ БОГА в МОМЕНТ СВЯТАГО ПРИЧАСТИЯ
6 months ago 00:01:00 1
ЦИРК СРЕДИ ВЕРУЮЩИХ
6 months ago 00:00:42 1
ВАЖНЫЙ ЗНАК от БОГА
6 months ago 00:12:56 1
Главная практика Нового Времени (описание)
6 months ago 00:40:55 1
БРОСИЛ ВСЕ в ГОРОДЕ , УЕХАЛ в ЛЕС , ЖИВУ СРЕДИ ЖИВОТНЫХ. №302