Выход из депрессии. Урок 4

Выход из депрессии. Урок 4 (из 8) Категория причины появления депрессии. Какие они бывают? Физические - профилактика здоровья, и правильный образ жизни, солнечный свет - необходимы для поддержки радостного состояния. Хронические болезни - усугубляют и вводят в упадок и потерю интереса к жизни. - и это все физически причины. Так же душевные составляющие - потеря объекта любви, потеря контроля над чем-то и обвинение в свой адрес. Отсутствие надежды - это сильный и основной фактор разрушения жизненного стимул