В боксе работа на лапах с тренером, это очень важная часть тренировки. В ролике 2 раунда отработки ударов новичка с комментариями тренера.
Если понравиться ролик я могу выкладывать видео работы с грушей и небольшие спаринги. Можно будет увидеть ошибки и хорошие моменты. Такие результаты после 2-3 лет занятий боксом в качестве любителя.
Место тренировок г. Люберцы. клуб Геркулес.
Тренер очень хороший. Есть группы для детей, которые тренируются и выступают на соревнованиях, и группа для взрослых - отличная команда, боксируют с умом, не травмоопасно.
3 views
514
201
6 months ago 00:14:57 1
ОБРАЩЕНИЕ к педагогам и не только
6 months ago 00:11:58 1
ХИМТРЕЙЛЫ. Что скрывают белые следы в небе?
6 months ago 00:25:44 1
Военная реформа 2024. Работа над ошибками СВО
6 months ago 00:09:36 1
Александр Иванов. Явление Христа народу / История одного шедевра
6 months ago 00:24:01 1
Что делать, если начнется эвакуация детей отдельно от родителей? Почему такое возможно?
6 months ago 00:28:37 1
Причины наводнения в Оренбургской области. Как местные жители сами борются с затоплением?
6 months ago 00:53:52 1
Евреи в Красной армии, 1939-1945 годы / Цена победы //
6 months ago 00:07:57 1
Теракт в Крокусе: произошедшее глазами врачей
6 months ago 00:09:50 1
12 апреля - День космонавтики.Детям об освоении космоса.
6 months ago 00:22:52 1
Подробная презентация школы BUSINESS COOL
6 months ago 00:28:04 1
Стас Казимов. Хитиновая инкунабула
6 months ago 03:14:55 1
Шевелев и Лебедев: конец культуры, оправдание насилия, цензура, любовь к Родине и здоровая психика
6 months ago 00:00:00 1
Секреты работы с информацией, или Как побеждать в информационном противоборстве
6 months ago 00:58:23 2
Лев Клыков: Что ждёт Россию в ближайшие 5 лет? Об интуиции, психоделиках и демонах среди нас.
6 months ago 00:46:05 1
Игорь Шнуренко - Антон Чеботаев. После “Крокуса“. Часть 1. Рабство смарт-контрактов.
6 months ago 00:04:16 1
НЕАНГЕЛЫ — РОМАН [OFFICIAL VIDEO]
6 months ago 00:11:41 1
Маразм! Курьер сейчас зарабатывает больше, чем научный сотрудник. Андрей Павлов.
6 months ago 00:09:53 1
«Всем покажут красивую картинку, что все под контролем, а на самом деле нет». Наводнение в Орске
6 months ago 01:06:21 1
Шнуренко - Катков. Борьба государств - это блеф. Это бараки одного концлагеря
6 months ago 00:06:22 3
Vадим 1 1
6 months ago 00:11:28 1
В городах будут массовые жертвы. Мои ощущения от СВЧ вышки 5G. Доктор Лопатин (Мытищи. Никадент)