В этом выпуске рассказываю, насколько часто можно побаловать себя кето десертами. Короткий ответ - не увлекайтесь.
00:00 как часто можно есть кето десерты
00:15 в первые 3 месяца кето должно быть “чистым“
01:42 если очень хочется, то немножко можно
02:23 скорость жиросжигания напрямую связана с частотой употребления десертов
03:15 десерты могут помочь вам набрать вес
03:40 калории - ключ ко всему
04:42 ешьте кето десерты, но знайте меру
04:55 оптимальное количество кето десертов
-------------------------
Группа кето-марафона
----------------------------
Статьи о кето
-----------------------------
Полный список продуктов для кетодиеты:
------------------------------
Скачайте памятку по похудению:
-----------------------
Я являюсь сертифицированным кето-коучем (сертификат о прохождении курса доктора
35 views
783
237
1 month ago 00:01:01 1
Двигатель “выпрыгивает“ из-под капота при нажатии на газ? Появились вибрации при работе на холостых?
1 month ago 01:10:27 3
Новые пандемии, Путин и будущее России: что нас ждёт в 2025 году? // профессор Осипов Алексей Ильич
1 month ago 00:57:56 1
Как купить масло | Благоразумные и безрассудные девы | Проповедь
1 month ago 00:21:47 12
Обзор предложений по продаже квартир в Марианских Лазнях. Январь 2025.
1 month ago 00:04:43 1
Вареники с творогом! Самый простой рецепт теста для вареников и пельменей на кипятке, без Яиц!
1 month ago 01:14:19 2
Семейное ПОРНО: Деньги и позор. Как устроена домашняя секс-индустрия
1 month ago 00:27:11 1
Аудиокнига “Адекватное питание“ Уголев А. М.
1 month ago 00:13:10 1
Нет молчаливого согласия цифровому рублю, есмь встречное предложение:
1 month ago 00:58:23 3
Худший район Нью-Йорка, который мало кто видел: Железный треугольник
1 month ago 01:00:34 1
Дмитрий Перетолчин. КАКОЙ ФЛАГ БУДЕТ НАД КРЕМЛЕМ?
1 month ago 01:30:29 2
Спасение фильм драма (2015)
1 month ago 00:59:02 3
Вяжем худи, один МК - два размера! Японское плечо,капюшон, накладные карманы, с молнией! Часть 1.
1 month ago 01:41:45 2
Свадьба в Луганской (казачья свадьба)
1 month ago 00:02:10 2
БАБУШКА пьёт это утром НАТОЩАК и в туалет КАК ЧАСЫ. Мгновенно убирает запор и тяжесть в печени.
1 month ago 00:02:46 1
Гарри Поттер и Проклятое Дитя - Первый Трейлер (2025) По Мотивам Книги | Концепт-версия от Тизер ПРО