Базовая работа (цзибэньгун) в тайцзицюань Ветер-Гром. Корпус

Инструктор Школы тайцзицюань Ветер-Гром Ксения Котляр выполняет комплекс базовых упражнений для развития силы и гибкости корпуса. Укрепление мышц кора и гибкий позвоночник - необходимые качества для построения структуры тайцзицюань. Наш форум: Ветер-Гром в Facebook: Ветер-Гром ВКонтакте: