Польза киви-Удивительные свойства киви

Польза киви-Удивительные свойства киви Вы, например, знали, что киви является одним из богатейших источников витамина С? На самом деле, всего один стакан киви содержит почти 275% от рекомендуемой суточной нормы этого витамина. А сочетание веществ, витаминов и минералов придают этому питательному и вкусному фрукту впечатляющие свойства. Киви содержит более 20 жизненно важных питательных веществ. В нем мало калорий, однако оно является хорошим источником энергии, что делает фрукт прекрасным выбором для тех, кто хочет похудеть. Киви полезно для сердца. В нем много калия, пищевых волокон и витамина К. Доказано, что киви способно уменьшать симптомы, связанные с заболеваниями верхних дыхательных путей и пищеварения, например, синдромом раздраженного кишечника. Польза киви-Удивительные свойства киви Есть киви Киви для организма здоровье киви полезные свойства киви польза и вред киви польза и вред для женщин киви польза и вред для здоровья киви польза и вред для организ