Майские тренировки День 3 Шлифуем тело и душу

Силовые и Круговые тренировки направлены на ускорение обмена веществ, тренировку Сердечно Сосудистой Системы. Повышаются Силовые качества, Выносливость, Координация и тд. Ну и конечно же, тренируясь регулярно, выполняя всё правильно соблюдая главные принципы питания ваше тело будет приобретать другие, более спортивные и подтянутые формы. Также предлагаю посетить мой сайт видео тренировок JOIN VSP GROUP PARTNER PROGRAM: