Беседа с Лёшей Тэль о медитации, практике випассаны и практике МЕТТА (любящая доброта).
Лёшин YouTube канал: @leshalf
Эта встреча полезна каждому, кто думает начать медитировать, но не знает с чего начать и каждому, кто уже практикует и хочет еще больше утвердиться в своей практике.
00:56:43 - Короткая медитация МЕТТА с Лёшей