🌟 О МОИХ КУРСАХ 🌟
🔥 Абонемент на регулярные тренировки:
Собрала для вас упражнения на все группы мышц и сделала каждое занятие уникальным и захватывающим! Вы найдете занятия на развитие:
Ягодиц, ног, рук
Гибкости
Правильной осанки
🤸♀️ Разнообразие тренировок: от кардио до танцев, от силовых упражнений до занятий с психологом, растяжки и баланса!
🧘♀️ Включены также расслабляющие тренировки, советы по питанию и меню для всех, всё для вашей красоты и здоровья всего за 30 минут в день.
🚀 Преимущества:
Многообразие тренировок, с использованием оборудования или без.
Вы сами выбираете продолжительность тренировки.
Развитие всех ключевых навыков для здорового тела: силы, гибкости, выносливости.
Работа с лимфатической системой.
Ежемесячные новые лекции от психолога.
Общий чат участников для поддержки и мотивации.
🎯 Курс коррекции осанки:
Устали от головных болей и постоянной боли в спине? Ваша шея не даёт вам покоя? 🤕
🌟 У меня есть решение для вас! Записывайтесь на 6-месячный абонемент коррекционного фитнеса. Забудьте о болях и проблемах с осанкой!
📋 Я проведу индивидуальную диагностику вашей осанки и подберу упражнения, которые помогут именно вам. Всё это осуществляется под моим непосредственным контролем на ВСЕХ курсах.
Исправляем осанку через специально подобранные упражнения.
💪 Похудение и Лимфодренаж v2.0:
Мой авторский курс с командой нутрициологов. Цель - уменьшение веса и борьба с отеками через:
Лимфодренажные тренировки.
Рационы питания от нутрициологов.
Лекции по закреплению результата и пониманию причин лишнего веса с психологом.
🌿 МЫ УЧИМ ЗДОРОВОМУ ОБРАЗУ ЖИЗНИ. Наши тренировки помогут снять отеки, очистить организм от токсинов и научат удерживать вес.
Присоединяйтесь к нашему сообществу и начните своё преображение сегодня! 🌟
92 views
157
38
5 months ago 03:15:55 1
ПРОДАЖНЫЙ ШМЭ! 🍺😍 ТАНКИ ПО ЗАЯВОЧКАМ ТЕЛЕЗРИТЕЛЕЙ ● (Читайте инфу в описании).
5 months ago 00:01:02 1
#fragmovie gameplay incide! [Гта не дам]
5 months ago 00:24:15 1
Топ 5 Упражнений для Лечения Тазобедренного Сустава
5 months ago 00:21:03 1
Убираем ТОРЧАЩИЙ ЖИВОТ и СУТУЛОСТЬ | ТОП 5 упражнений для ровной осанки и плоского живота
5 months ago 00:41:11 1
Мастер-класс - футболка/топ спицами с ажурными ромбами
5 months ago 01:57:44 1
Rock Лучшее за 2022 Mix Light Rock Alternative 🔥 Gaming Music 🔥
5 months ago 02:48:30 1
ЛЕГЕНДА -
5 months ago 01:25:51 1
Ольга Ускова: “Гагарины уже родились“. IT в СССР, как выжили в 90-ые, и в чем мы сейчас лучшие?
5 months ago 00:00:36 1
Топ 5 вкусов ночной овсянки или overnight oats
5 months ago 00:22:29 1
Рубль ниже 100 за доллар. Прогнозы по инфляции. Цена жизни. Экономика за 1001 секунду
5 months ago 00:11:23 1
Мой топ 5 игр Июня + разочарование месяца
5 months ago 02:34:02 1
ПУТЬ К 100% ОТМЕТКИ на EBR 105 ● ПЯТНИЧНЫЙ ПИВНОЙ РАСКОЛБАС :)
5 months ago 00:11:42 1
ТОП лучших СМАРТФОНОВ 2024 года | Какой телефон купить?
5 months ago 00:02:57 1
ПЕРВЫЙ ПОХОД В КАЗИНО ПОДНЯЛ $? MORDOR RP
5 months ago 00:08:00 1
СПОСОБ СТАТЬ НЕВИДИМЫМ НА ARIZONA RP в GTA SAMP / ЛУЧШИЙ СКИН ДЛЯ СЕТА АКСЕССУАРОВ
5 months ago 00:45:44 1
ЛЕТНИЙ ТОП КРЮЧКОМ
5 months ago 00:48:11 1
ТОП 15 ФРАКЦИЙ В SQUAD / ПЛЮСЫ И МИНУСЫ / РАЗБОР
5 months ago 00:11:57 1
ТОП лучших НОУТБУКОВ 2024 года | Какой выбрать?
5 months ago 00:04:23 1
💸NENYOOO MENU БЕСПЛАТНЫЙ ЧИТ ДЛЯ ГТА 5 ОНЛАЙН | НАКРУТКА ДЕНЕГ И УРОВНЯ
5 months ago 00:00:17 1
Три типа людей Словесное искусство Мудрые мысли топ
5 months ago 00:12:31 1
ТОП 5 добавок, которые необходимы каждому после 30 лет. Как выбрать и принимать?
5 months ago 00:09:21 1
Топ 5 соусов к Шашлыку, Мясу и Рыбе. Соус Сырный, Цахтон, Алабама, Сальса, Дзадзики.
5 months ago 03:01:38 1
eee booi! ЕГО СКОРО АПНУТ! АМХ 50 БЭ
5 months ago 04:17:44 1
БОЙ НА 10К В КОНЦЕ СТРИМА! 🍺😍 ТАНКИ ПО ЗАЯВОЧКАМ ТЕЛЕЗРИТЕЛЕЙ ● (Читайте инфу в описании).