Поздравляю с 2022! 2022: Давайте Начнем Делать Добро! #ДНДД

Донат: Поддержать канал: Карта Сбербанка: 4274 3200 5565 0686 Донат: Купить мою ЛИЧНУЮ БАЗОВУЮ ПРОГРАММУ ТРЕНИРОВОК - писать мне Вконтакте или в Директ Инстаграма: ВК: Инстаграм: ОБ ЭТОЙ ПРОГРАММЕ: Базовая программа тренировок в формате Электронной книги PDF, 22 страницы. Упражнения на все тело на турнике, брусьях и на полу. Включает порядок упражнений плюс их облегченные и усложненные версии, иллюстративные фото и подробные, исчерпывающие объяснения - как, сколько и что делать, а также какие возможны варианты выполнения и построения программы. ПРОВОЖУ СЕМИНАРЫ, ЛЕКЦИИ И МЕРОПРИЯТИЯ - писать мне Вконтакте или в Директ Инстаграма: ВК: Инстаграм: ЛУЧШЕЕ СПОРТИВНОЕ ОБОРУДОВАНИЕ ДЛЯ ДОМА здесь: Домашние напольные брусья (хайлетсы): Домашние брусья-дипстанция с регулировкой высоты: Электронная версия моей книги “Здоровье и красивая фигура после 50 лет“: Озон: Литрес: Моя книга “Как накачать пресс“ (электронная версия): Поздравляю с Новым 2022 годом в прямом эфире! Поздравляю с 2022! 2022: Давайте Начнем Делать Добро! #ДНДД ПОДПИСКА МОЙ КАНАЛ В ЯНДЕКС ДЗЕН: ПАБЛИК ВКОНТАКТЕ КАНАЛ TELEGRAM INSTAGRAM ВКОНТАКТЕ FACEBOOK: Music: youtube/audiolibrary #ДНДД Содержание: 00:00 Начало 00:43 2022: ДНДД - Давайте Делать Добрые Дела. Почему это девиз наступившего года. 01:48 Стишок для наступившего года 02:31 Читаю чат 03:12 Я совершенно трезвый, потому что отмечаю Новый год без алкоголя! 03:45 Почему не надо бояться, что новый год будет тяжелым. Мы должны использовать его как используем тяжелые спортивные снаряды: штанги, гантели и пр. Для собственной пользы! 05:00 Если б мог - дыхнул бы 05:24 Я начал вести семинары, лекции и мероприятия офлайн - если что, приглашайте) 06:26 “Тебя хрен убьешь!“ 07:03 Зачем мы живем. Завершение поздравления